DOLORI OSTEOARTICOLARI Rimedi naturali e consigli

I dolori osteoarticolari possono avere molteplici cause.

Il dolore è uno tra i segnali più importanti di un malessere non visibile: è sostanzialmente un campanello d’allarme naturale. A volte il dolore può essere addirittura benefico: segnala infatti al cervello di agire per ripristinare la salute

FITOTERAPIA – ERBE medicinali

• ARPAGODOL compresse

(antinfiammatorio, antidolorifico): A base di Arpagofito, agisce favorevolmente sul fisiologico benessere del sistema scheletrico e muscolare. 2 capsule di estratto secco ogni giorno per due mesi.

In alternativa ad ARPAGODOL:

• ARPAREUM integratore

Favorisce la  buona funzionalità articolare. 25 gocce 3 volte al giorno.

OLIGOELEMENTI

All’arrivo dei primi freddi, gli oligoelementi protettivi, per dolori osteoarticolari, reumatismi e cervicalgia:

A giorni alterni: MANGANESE COBALTO, per prevenire e ridurre le contratture muscolari.

RAME-ORO-ARGENTO per la loro azione antinfiammatoria generale (soprattutto nella fase acuta).

Piante con proprietà antidolorifiche

ALOE Gel

Trattare l’ARTROSI

Diluire 1 o 2 gocce di olio essenziale di CAMOMILLA (matricaria o romana), EUCALIPTO, LAVANDA, ROSMARINO, LIMONE, PINO in un cucchiaio di olio di MANDORLE e 1 di Gel di Aloe massaggiare la zona dolorante.

ORTICA Urtica dioica

L’Ortica possiede, in genere, un’azione diuretica, depurativa, antinfiammatoria ed antiedemigena (1). Ottimo diuretico, depurativo ed urolitico (2)., viene impiegato nella prevenzione dei disturbi delle vie urinarie. Grazie alla elevata presenza di clorofilla, ricca di minerali è considerato un rimineralizzante d’elezione, svolgendo anche un’azione emopoietica (3).

Pianta  adatta in estate, disinfettante, utile per prostatite, leucorree, emorragie post-partum, in alimentazione. L’Ortica viene anche impiegata, attraverso uso esterno, nelle forme reumatiche, gotta, nevralgia,  sciatalgie.

(1).  Che riduce la ritenzione dei liquidi

(2). Aiuta la diuresi, previene la formazione dei calcoli renali e facilita l’eliminazione di acidi urici

(3). Facilita la formazione delle cellule del sangue

ARGILLA

Bagno rilassante per muscoli e dolori articolari

Preparate l’acqua calda nella vasca da bagno, versate:

• 3 – 4 gocce di olio essenziale di Arancio su una manciata di sale grosso (meglio se integrale o rosa) e spargere il tutto nell’acqua.
• A scelta potete aggiungere 2 cucchiai di argilla verde.
• Accendetevi qualche candela profumata. Immergetevi nell’acqua calda e rilassatevi.

Bagno analgesico per dolori osteoarticolari

Bagno serale aromatico: rimedio efficace per alleviare i dolori osteoarticolari intensi che disturbano il sonno.

• Scopo: Alleviare i dolori osteoarticolari intensi, in particolare quelli che impediscono di dormire.

• Preparazione del Bagno: Riempire la vasca a metà con acqua calda e aggiungere il seguente composto:

  • Una manciata di sale grosso.

  • Mezzo bicchiere di latte.

  • Un cucchiaino di miele.

  • Un cucchiaio di vodka.

  • Quattro gocce di olio essenziale di Pepe Nero.

  • Quattro gocce di olio essenziale di Eucalipto.

• Azione: L’insieme delle essenze e degli ingredienti ha un’efficacia riscaldante e detossinante, contribuendo ad alleviare il dolore.

• Beneficio Chiave: L’olio essenziale di Pepe Nero in particolare riscalda e depura, allentando la morsa del dolore quando sciolto nell’acqua.

MASSAGGI

Se rivolti a guarire stati di stress da lavoro, tensione posturale ed affaticamento, i massaggi devono essere delicati e rilassanti per la muscolatura e alleviare così il dolore ricorrente. Sebbene il massaggio non possa risolvere alcune problematiche di tipo strutturale, è molto efficace contro lombalgie da tensione muscolare cronica, cervicalgia muscolo-tensiva, prevengono il dolore e possono procurare benefici prolungati.

Dolori reumatici e articolari

massaggiare la parte da trattare con 5 gocce O.E. di Timo con 5 gocce di O.E. Rosmarino in 50 ml di olio di Iperico.

In alternativa, in 50 ml di olio di Vinaccioli, versare 10 gocce di O.E. di Timo e massaggiare la parte dolente fino a completo assorbimento.

CREME e POMATE

• ARTIGLIO del DIVAOLO pomata Erboristeria Magentina – Con estratto secco di Artiglio del Diavolo, Arnica, Equiseto e Spirea Ulmaria. Utile in caso di mal di schiena, dolori al collo ed infiammazioni  muscolari e articolari diffuse.

• ARTIGLIO del DIAVOLO Unguento – Erboristeria Magentina – Analgesico e antidolorifico, grazie alle proprie virtù terapeutiche agisce calmando velocemente il dolore acuto e contrastandone il riacutizzarsi. Utile per massaggi sportivi, ha azione revulsiva-rubefacente (stimola, più o meno intensamente, la circolazione sanguigna negli strati più superficiali).

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• ARNICA FORTE pomata

utile in caso di traumi, lividi, ematomi, contusioni, infiammazioni. da spalmare abbondantemente sulla parte interessata fino a completo assorbimento. Ottima anche sulle giunture infiammate.

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ALIMENTAZIONE