Archivio Tag: SPORT

ACIDO FOLICO (Vitamina B9)

L’acido folico è utile in caso di: anemia gravidanza forte stress alcolismo diete iperproteiche per sportivi   Utile nelle situazioni di anemia di origine diversa, durante periodi di stress fisico e in stato di gravidanza.   Dose giornaliera consigliata per soggetti normopeso: Adulti: 1 tavoletta al giorno, da deglutire con un po’ d’acqua. Prevenzione: in gravidanza  […]

EUCALIPTO Olio Essenziale

E’ indicato in tutte le situazioni di chiusura, blocco e ristagno collegate al respiro, alla comunicazione e al mentale. E’ utile in caso di cistite, uretrite e per tutte le malattie da raffreddamento. Favorisce la comunicazione, l’espressione dei sentimenti e l’apertura fiduciosa. Ottimo per purificare ambienti domestici e professionali.   Per uso alimentare: Diluire da 1 a […]

– FRASI da RIPETERE – Mantra – VIVERE GIORNO per GIORNO PENSANDO POSITIVO

FRASI da RIPETERE – Mantra – BALSAMO per l’ANIMA “Quanto più rimugini un pensiero negativo, tanto più esso viene rafforzato. Se lo ignori, lo farai morire di fame. Coltiva il positivo”. Accettiamo i pensieri negativi e inseguiamo ciò che ci fa stare bene…   Qui di seguito troverete delle frasi da ripetere come un mantra […]

MASSAGGI …

MASSAGGI ANTIDOLORIFICI Oltre al massaggio con una pomata a base di ARNICA, può essere d’aiuto un bagno con 3/4 gocce di olio essenziale di CHIODI di GAROFANO sciolto in una manciata di SALE grosso (preferibilmente integrale o rosa), o in un cucchiaio di miele: versare nell’acqua calda e immergersi per 15 minuti prima di andare […]

ALGA SPIRULINA

Alga spirulina: ricca di proteine, lipidi e amminoacidi L’Alga Spirulina è utile per sostenere lo sforzo fisico, per i ragazzi in accrescimento, per gli adulti nei periodi di intenso studio o stress, ha potere antiossidante e fornisce un valido aiuto nel controllo del peso.   INDICAZIONI: –    Diete vegetariane e ipocaloriche a regime controllato per […]

ATTIVITÀ FISICA

Il bambino è nato per camminare e non per stare fermo. Fare attività fisica, o una semplice passeggiata,  permette di eliminare scorie metaboliche, migliorare l’efficienza dell’insulina, ridurre il tono simpatico (riduzione dello stress). E’ rilassante e distensiva (produzione maggiore di endorfine), previene la stipsi, aiuta il cuore;  è antidepressiva. Favorisce una buona qualità del ritmo sonno […]

Polpa dei frutti del BAOBAB

Le proprietà nutrizionali della polpa del Baobab sono molteplici e in caso di patologie specifiche una sua assunzione quotidiana è consigliata per migliorare moltissimi disturbi. La polpa dei frutti del Baobab è utilizzata come alimento e presenta proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antimicrobiche: è particolarmente ricca di vitamina C, calcio e fibre; inoltre assunta prima dei […]

ACIDO LATTICO Rimedi naturali e consigli

L’acido lattico o lattato è una sostanza, un composto chimico, prodotto naturalmente dal nostro organismo. Quando la richiesta energetica (sforzo sportivo) è maggiore di quanta ne produciamo normalmente, le cellule iniziano a produrre acido lattico come  “rimedio” veloce per sopperire alla mancanza di ossigeno presente nel sangue e continuare a ricavare energia quando questa non […]

Olio di COCCO

Olio di COCCO  per USO ESTERNO L’olio di Cocco ha un ottimo effetto nutriente ed idratante sulla pelle e sui capelli grazie ai numerosi acidi grassi contenuti, ottimo anche come doposole. Applicato sul corpo aiuta a prevenire la secchezza mantenendo la pelle morbida e in condizioni ottimali. Non è un prodotto solare in quanto non ha […]

SPORT- SPORTIVI – ATLETI Rimedi naturali e consigli

  INTEGRATORI NATURALI ALGA SPIRULINA BIO  capsule. E’ indicata per chi pratica un’intensa attività sportiva. Per sostenere lo sforzo fisico. – 2 tavolette al giorno  prima dei pasti. ACIDO FOLICO 100 compresse – Stur Dee: Atleti con diete iperproteiche, in associazione alle altre vitamine del gruppo B. – Adulti: 1 tavoletta al giorno, da deglutire con […]

POMODORI Proprietà e benefici

Proprietà: DIURETICI: contrastano la RITENZIONE IDRICA IPOCALORICI: ottimi per la DIETA dimagrante Ricchi di POTASSIO: prevengono i CRAMPI MUSCOLARI DISINTOSSICANTI: aiutano l’organismo ad eliminare le TOSSINE ANTIOSSIDANTI: contengono Licopene, carotenoide che protegge dai RADICALI LIBERI, prevengono danni alla PELLE e alla VISTA ANTIARTERIOSCLEROTICI: evitano il formarsi di placche aterosclerotiche, combattono il COLESTEROLO Prevengono le MALATTIE […]

BAOBAB Il Gigante buono

“I Baobab prima di diventare grandi cominciano con l’essere piccoli” (A. de Saint-Exupéry, Il Piccolo Principe) Il Baobab è un albero tropicale del continente africano. E’ rinomato per le sue grandi dimensioni e per le sue molteplici proprietà sia alimentari che farmacologiche. Viene comunemente chiamato “albero farmacista”, “albero della vita” o “albero magico” proprio per […]

INTEGRATORI NATURALI

Rimedi naturali, Integratori e consigli    per ritrovare la salute ed il benessere L’interesse per le terapie naturali è in continuo aumento in tutto il mondo, così come il desiderio di essere in armonia con il nostro corpo e la nostra mente, e con l’ambiente che ci circonda.   Negli ultimi anni le cure naturali si […]

N,N-Dimetilglicina (DMG)

La N,N-Dimetilglicina (DMG), ricavata dalla buccia del limone, rappresenta un metabolita particolarmente attivo sul sistema immunitario, ma risulta essere un ottimo antistress grazie al suo apporto di gruppi metilici che vanno a migliorare l’adattamento biologico dell’organismo a stimoli stressogeni. Il DMG può aumentare la resistenza a infezioni e patologie rafforzando la risposta del sistema immunitario, stimolando ad esempio la […]

MACROCARPA – Fiori Australiani

Energia, vitalità, resistenza.   Dose giornaliera consigliata per soggetti normopeso: 7  gocce sotto la lingua al mattino e 7 la sera (vedi sotto indicazioni per la diluizione dell’essenza singola).   Essenza vibrazionale di:   Eucalyptus macrocarpa, Brandy, Acqua purificata (21-23% Alc.) È un rimedio per l’energia, la vitalità e la resistenza fisica, tutte qualità simbolizzate dal  colore rosso […]

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