PRESENTE

“Non c’è nessun passato da rimpiangere né nessun futuro di cui avere paura. Se impari ad amare profondamente te stesso, l’Universo intorno a te e la vita, succede sempre qualcosa di meraviglioso: questo momento, Qui ed ora”

Gianluca Gotto 

“Essere consapevole e presente. Avevo capito che basta questo per non sprecare il nostro prezioso tempo e che non è necessario sforzarsi di far succedere qualcosa di meraviglioso.
Succede sempre qualcosa di meraviglioso. Non ieri. Non domani. Qui e ora.”

 

Sei un mistero inesauribile vivi il presente senza zavorre.

 


AFFERMAZIONI  POSITIVE  nel  PRESENTE


Le affermazioni positive ci mostrano che la nostra forza risiede sempre nel presente, poiché è nel presente che spargete i semi mentali per creare nuove esperienze.

In ogni caso, ripetersi le frasi durante la giornata, permette di concentrarci su noi stessi e i nostri progetti, limitando pessimismo, lamentele, frustrazione, pensieri di risentimento, rabbia

Leggendo e ripetendo le affermazioni, la nostra mente inizierà a sviluppare nuove abitudini.

Potete creare il vostro “mantra” a seconda della situazione in cui state vivendo. Senza aspettative, gettiamo i nostri “semi” positivi e affidiamoci alle immagini che ci arriveranno.

Secondo la visione di Louise L. Hay, i pensieri possiedono un enorme potere creativo, per cui svolgono un ruolo fondamentale nel processo di cambiamento.

Le affermazioni non sono che piccoli avvertimenti destinati al nostro sé interiore, in grado di imbrigliare il potere del pensiero positivo e di indirizzarlo nella giusta direzione.

Louise ha concepito le sue affermazioni in maniera tale che investano tutti gli aspetti della vita, ed è buona cosa iniziare a leggerle e ripeterle, soprattutto prima di andare a dormire.

Il pensiero positivo se incoraggiato e alimentato con un percorso dedicato alla meditazione o theta healing, consente una riprogrammazione del subconscio e permette di attuare un cambiamento nella nostra vita.

 

 


VISIONE PSICOSOMATICA – Olistica


Frasi da ripetere più volte al giorno:

Dimentico tutte le esperienze del passato. Scelgo di vivere nel gioioso presente.

Oggi festeggio tutto ciò che sono e tutto ciò che sarò.

Il passato è passato e non può essere modificato. Questo è il solo e unico momento che posso sperimentare.

La vita mi offre sempre nuove e meravigliose opportunità. Fluisco con ciò che accade nel presente.

Ogni momento è un nuovo inizio. La mia vita è cosi dolce.

Oggi è un giorno meraviglioso. Scelgo di renderlo tale.

So che la mia forza risiede sempre nel momento presente.

Il passato non ha alcun potere su di me. So che non c’è più, pertanto vivo esclusivamente nel presente.

Oggi mi prendo il tempo di crogiolarmi nell’amore e nella spensieratezza della mia vita. Che giornata gloriosa!

Il sentiero che conduce all’amore è il perdono. Mi libero amorevolmente del passato e rivolgo l’attenzione a questo nuovo giorno.

Benedico questo giorno con amore.

 

in continuo aggiornamento…

I consigli e i suggerimenti che troverete nel sito non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del medico curante

 Bibliografia 

 

 

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