Archivio Tag: CONSIGLI

Rimedi naturali e consigli    per ritrovare la salute ed il benessere

L’interesse per le terapie naturali è in continuo aumento in tutto il mondo, così come il desiderio di essere in armonia con il nostro corpo e la nostra mente, e con l’ambiente che ci circonda.

Negli ultimi anni le cure naturali si sono sempre più diffuse: aumentano i Naturopati, gli operatori olistici, i fitoterapeuti, i medici omeopati, come pure le farmacie che propongono rimedi fitoterapici, essenze floreali, cosmesi bio naturale….

Questi rimedi non si presentano come un corpo unico: alcuni appartengono alla tradizione occidentale, come l’Omeopatia, la Gemmoterapia, gli Oligoelementi, i Fiori di Bach e l’Aromaterapia. Altri provengono dall’Oriente, come l’Ayurveda e l’Agopuntura. Altri sono propri di tutti i paesi del mondo, come la Fitoterapia e il Massaggio.

In ogni caso, tutte le cure naturali hanno in comune una concezione olistica dell’uomo.

 

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

 

Le terapie olistiche

Tutte le terapie naturali, dette anche “complementari” per la loro possibile integrazione con la medicina ufficiale. Hanno in comune una concezione totalitaria dell’uomo e rifiutano di focalizzare l’attenzione solo su una parte o su un organo, come spesso avviene nella medicina tradizionale.

Anche i trattamenti vengono sempre indicati nel rispetto di questa  concezione globale dell’essere umano  (chiamata per l’appunto “olistica”) e mirano a ristabilire non solo la funzione dell’organo o la parte malata, ma l’equilibrio di tutto l’organismo, stimolando le risorse naturali dell’individuo.

 

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

 

La  prevenzione naturale

L’inquinamento ambientale, carenze nutrizionali, scorretta alimentazione, eccessiva emotività, malattie precedenti, stress, shock, eventi traumatici, ect. … possono modificare l’organismo, rendendolo più vulnerabile e predisposto a malattie  (anche infezioni virali e batteriche …).

Intervenire sulla totalità di questi aspetti significa attuare una vera e propria prevenzione delle malattie, insegnando alle persone a prendersi cura della propria salute.

 

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

Diagnosi e Rimedi naturali

Il Prontuario Naturopatico è stato realizzato con lo scopo di imparare a usare le terapie naturali per affrontare i problemi più comuni e la prevenzione in modo efficace e naturale.

Ricordiamo che il presupposto di qualsiasi terapia naturale è la formulazione di una diagnosi corretta da parte del proprio medico.

Chi si affida alle cure naturali, vive meglio ed ha più autostima.

 

 

 

In continuo aggiornamento…

 

 

KEYWORDS: BENESSERE NATURALE, CONSIGLI, NATUROPATIA, PREVENZIONE,  PRONTO SOCCORSO NATURALE, PRONTUARIO NATUROPATIA, RIMEDI NATURALI

 

 

 

 

Il PRONTUARIO di NATUROPATIA  

 il   CALENDARIO LUNARE  –   il  BLOG   –   il   DIZIONARIO BIO  

del Tocco della Luna  sono in continuo aggiornamento per darVi quanti più consigli sulla salute naturale e sui rimedi d’emergenza …

simbolo-facebookSegui la Luna anche su Facebook  Il Tocco della Luna

I consigli e i suggerimenti che troverete nel sito non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del medico curante

 Bibliografia 

RICETTE del BENESSERE

ACIDOSI Consumare tutti i giorni il brodo di patate, pelarle e fare fette da circa 2 centimetri. Affettare una carota e un gambo di sedano e mettere il tutto a lessare in una pentola coperti d’acqua, per mezz’ora. Insaporire con aglio e cipolla. A fine cottura, filtrare e servire.   BROWNIES al profumo di Cocco […]

MENOPAUSA Rimedi naturali e consigli

RIMEDI NATURALI per la MENOPAUSA AGNOCASTO SYS  favorisce il contrasto dei disturbi  legati alla menopausa, vampate, ansia e insonnia. Assumere 25 gocce 3 volte al giorno diluite in poca acqua per due/tre mesi. VAI allo SHOP  > RUBUS composto – Lampone Il gemmoderivato di Lampone presenta un organotropismo elettivo nei confronti dell’apparato genitale femminile e […]

AUTUNNO: depurare e rinforzare l’organismo

L’autunno è collegato all’elemento Acqua.   EQUINOZIO d’AUTUNNO La parola Equinozio significa “notte uguale” e si presenta nel segno della Bilancia, espressione dell’equilibrio e della giusta misura.   DEPURAZIONE AUTUNNALE La salute del nostro organismo dipende fortemente dal rapporto tra la quantità di tossine introdotte e la quantità che riusciamo ad eliminare attraverso gli organi […]

AUTUNNO – INVERNO COME AFFRONTARE LA STAGIONE FREDDA

Agrumi e Baobab: due fonti naturali di Vitamina C, insieme agiscono come antibiotici Per affrontare la stagione fredda è importante assumere Vitamina C: si possono associare i succhi di agrumi freschi, alcune verdure (come broccoli, cavolo, verza, …) e la polpa del frutto di Baobab, l’albero africano ricchissimo di sostanze protettive: se ne assume una […]

AUTOSTIMA Rimedi naturali e consigli

Chi si affida alle cure naturali, vive meglio ed ha più autostima. L’autostima viene prima di tutto dal rapporto con il nostro corpo: più ci fidiamo di lui, più riteniamo che in noi esistano risorse naturali che ci proteggono e ci difendono, e più stiamo meglio con noi stessi e con gli altri. Chi dedica […]

CASA: TRASLOCO, PULIZIA, IGIENE

La CASA dalla A alla Z   ACARI In un contenitore con nebulizzatore versate dell’acqua con poche gocce di olio di Neem. Spruzzate a distanza su tappeti, divani tendaggi, cuscini, letti e nell’aria la soluzione che terrà lontani gli acari.       CAMBIAMENTO AUTUMN LEAVES Autumn Leaves è un’Essenza ricavata dalle foglie cadute in […]

ABBRONZATURA Rimedi naturali e consigli

Il sole fa bene alla salute e alla mente, dobbiamo esporci con moderazione e proteggerci nel modo adeguato. L’abbronzatura è quel fenomeno per il quale la pelle umana si scurisce in seguito all’esposizione ai raggi ultravioletti provenienti dalla luce del Sole o da lampade solari. Il cambiamento di colore è dovuto al maggior rilascio del […]

ACARI Rimedi naturali e consigli

Gli acari sono tra gli esseri viventi più antichi sulla Terra, essi possono vivere e crescere in ambienti differenti come le piante, gli animali, l’uomo, nelle case, nei libri, nei materassi, nei rifiuti, sui laghi, sulla terra, sull’acqua salata… Essi fanno parte del phylum degli artropodi in quanto possiedono un esoscheletro ed hanno le appendici […]

AFFATICAMENTO Rimedi naturali e consigli

L’aromaterapia e gli oli essenziali possono essere molto utili in caso di affaticamento. Nel momento in cui gli oli essenziali vengono assorbiti dal nostro organismo, le micro particelle verranno destinate ai luoghi dove sono più necessarie.     Quando l’AFFATTICAMENTO è causato da forte STRESS e SUPERLAVORO PASSIFLORA: utilizzata per le turbe del sonno, soprattutto quelle da […]

BALBUZIE Rimedi naturali e consigli

Difficoltà nell’esprimersi per alterazioni del ritmo o blocchi spasmodici durante la fonazione. Il linguaggio diventa esitante, interrotto e pieno di ripetizioni. È un disturbo multifattoriale della personalità con forte componente psicologica e ambientale.     RIMEDI  NATURALI  e  CONSIGLI FIORI  di  BACH LARCH È il fiore per chi è convinto di non farcela a superare […]

ABRASIONE Rimedi naturali e consigli

ABRASIONE: Lesione superficiale dell’epidermide (strato superficiale) e delle mucose (per esempio il palato), e che talvolta può interessare il derma (strato intermedio della cute). In questo caso, la rottura di piccoli capillari causa un leggero sanguinamento e la formazione, in un momento successivo, della crosta che non va mai rimossa attendendo che cada spontaneamente. Causata […]

GONFIORE ADDOMINALE Rimedi naturali e consigli

RIMEDI NATURALI e CONSIGLI FITOTERAPIA – Erbe medicinali Gonfiore addominale legato al ciclo mestruale AGNOCASTO SYS:  favorisce il contrasto dei disturbi del ciclo mestruale e della menopausa. Assumere 25 gocce 3 volte al giorno diluite in poca acqua, ogni mese per due settimane a partire da una settimana circa prima dell’inizio del ciclo.   INTEGRATORI […]

SALUTE

DEFINIZIONI “La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale, sociale e non consiste soltanto in una assenza di malattia o di infermità”. “Salute è la forza e la capacità di divenire ciò che siamo, superando tutto ciò che lo impedisce”.   DEPURAZIONE La salute del nostro organismo dipende fortemente dal rapporto tra la […]

ARANCIO Olio essenziale

ARANCIO Olio essenziale Nome botanico: Citrus Aurantium Var. Dulcis (arancio dolce) – Var. Amara (arancio amaro)   Famiglia: Rutacee   Origine: Cina meridionale Descrizione della pianta: L’Arancio è un albero sempreverde che può raggiungere l’altezza di 10 metri, le sue foglie sono di forma ovale, di colore verde scuro, lucide sulla pagina superiore e più chiare in quella inferiore; […]

ABUSI Rimedi naturali e consigli

ABUSI: Atti che fanno uso della forza fisica per recare danno ad altri; violenza. Rimedi coadiuvanti di altri percorsi (Psicoterapia, Tecnica EMDR, Costellazioni familiari…). Gli abusi sessuali sono da trattare sempre, anche se sono trascorsi diversi anni dall’evento.     RIMEDI di EMERGENZA FIORI  AUSTRALIANI EMERGENCY Australian Bush Flower: Un aiuto importante per gestire tranquillamente […]

APPARATO SCHELETRICO – OSSA

APPARATO SCHELETRICO: è formato da cartilagini, ossa e dalle articolazioni.   Stagione invernale: se ossa e articolazioni si infiammano, il corpo si indebolisce e le difese sono meno attive Le ossa e le articolazioni sono messe a dura prova dal clima freddo e umido e dai malesseri invernali. Il freddo e l’umidità possono quindi contribuire […]

BAMBINI – Infanzia

“Vivi come i bambini e imparerai ad amare. Così diventerai tu un bambino e più ancora: un essere umano” Georg Groddek   Segui Il Tocco della Luna su Pinterest, troverai molto materiale sui bambini   “Prenditi il tempo per lavorare: è la chiave del successo; Prenditi il tempo per pensare: è la fonte della tua […]

ATTIVITÀ FISICA

Il bambino è nato per camminare e non per stare fermo. Fare attività fisica, o una semplice passeggiata,  permette di eliminare scorie metaboliche, migliorare l’efficienza dell’insulina, ridurre il tono simpatico (riduzione dello stress). E’ rilassante e distensiva (produzione maggiore di endorfine), previene la stipsi, aiuta il cuore;  è antidepressiva. Favorisce una buona qualità del ritmo sonno […]

ASTRINGENTE

ASTRINGENTE: Sostanza che diminuisce le secrezioni della pelle e delle mucose, che diminuisce le evacuazioni intestinali. Si definisce astringente la sostanza che possiede attività vasocostrittrice, svolgendo anche una blanda azione antiinfiammatoria.     Piante con proprietà astringenti ACEROLA Molto ricca di vitamina C, cento volte più degli agrumi. Contiene inoltre vitamina B, Ferro, Fosforo e […]

VITAMINA C

VITAMINA C o Acido ascorbico FUNZIONE Combatte le infezioni batteriche, Stimola le difese immunitarie stimolando l’attività dei leucociti. Mantiene in attività il collagene, una proteina necessaria per la formazione del tessuto connettivo della pelle, dei legamenti e delle ossa, contribuisce alla formazione dei globuli rossi e previene le emorragie. È responsabile della rigenerazione della vitamina […]

error: Content is protected !!