IGIENE ORALE

 

 IGIENE ORALE: INDICE dei CONTENUTI

 


RIMEDI NATURALI


L’alitosi è caratterizzata dall’alito cattivo presente al mattino (alitosi transitoria) o nell’arco dell’intera giornata (alitosi permanente) che non si attenua nemmeno con la regolare e corretta igiene orale.

Per risciacquare la bocca e in caso di alitosi sono indicati:

l’olio essenziale di GERANIO: versare 2 gocce di olio essenziale in una tazza di acqua calda e fare gargarismi.

Oppure: In un bicchiere di acqua mettete 10 gocce di olio essenziale di LIMONE per sciacqui prolungati alla bocca, da due a tre volte al giorno.

In alternativa, sono adatti anche gli oli essenziali di CARDAMOMO, MENTA PIPERITA, EUCALIPTO e TIMO.

 

 


ARGENTO COLLOIDALE


 

 


DENTIFRICIO con ARGILLA


Per l’igiene orale e in caso di alitosi

Come preparare un dentifricio in polvere ecologico a base di argilla, con proprietà sbiancanti ed igienizzanti:
-1/2 cucchiaino di argilla ventilata
-2 foglie di salvia essiccata
-2 cucchiai di bicarbonato
-5 chiodi di garofano
Ridurre in polvere tutti gli ingredienti (con l’aiuto di un mortaio o un mixer da cucina)
A scelta si possono aggiungere:
Per trasformare il dentifricio in polvere in dentifricio in pasta, è sufficiente mescolarne una piccola quantità con del gel di Aloe al momento dell’utilizzo.

 

 


COLLUTORIO per il TARTARO


Per prevenire il tartaro, da utilizzare come collutorio: diluire un cucchiaino di aceto di mele in un bicchiere d’acqua.

 

 

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ACCESSORI UTILI


Pulizia profonda per gengive sane grazie alla tecnologia 3D e al controllo della pressione di spazzolamento sulle gengive che ti avvisa se stai spazzolando con troppa energia.
Per una pulizia ottima: rimuove i batteri rimuovendo fino al 100% in più di placca rispetto ad uno spazzolino manuale tradizionale.

 


Idropulsore Oxyjet di Oral-B, la marca di spazzolini più usata dai dentisti nel mondo. Aiuta a migliorare la salute delle gengive arricchendo l’acqua di microbollicine di aria purificata. Pulizia degli spazi interdentali: rimuove delicatamente i residui di cibo.

 


LIBRI ed eBOOK consigliati


Guida al consumo consapevole di cosmetici, detergenti e prodotti alimentari

Erica Congiu e Sauro Martella

Il libro aiuta a decifrare le etichette e a comprendere, attraverso l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), se gli ingredienti di saponi, cosmetici e detergenti sono rispettosi dell’ambiente e della nostra pelle. Propone inoltre una valutazione accurata dei criteri di ecologicità, efficacia ed eticità di numerosi prodotti.

Quella degli autori è una guida affidabile, che permette una rapida consultazione e una pronta risposta a tutti i dubbi del consumatore critico; una bussola per orientarsi tra i miti e le false credenze che circolano nel mondo del naturale.

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Cosa c’è davvero dentro shampoo, dentifrici, saponi, trucchi, creme solari…
Bill Statham

Una guida pratica per conoscere i rischi di ciascun ingrediente.

Ogni giorno entriamo in contatto con decine di prodotti cosmetici. Ma non sempre ne conosciamo il vero contenuto. Sapete, per esempio, che alcuni ingredienti di shampoo e dentifrici sono stati associati all’insorgenza di asma, nausea e dermatite? O che i coloranti per capelli possono essere cancerogeni?

Le etichette dei prodotti spesso non aiutano. Questa guida, grazie alla sua grafica intuitiva, vi permette di individuare a colpo d’occhio i componenti pericolosi, quelli da evitare e quelli innocui, indicando quali cosmetici li contengono e quali problemi per la salute comportano.

Uno strumento prezioso per districarsi tra ingredienti dai nomi incomprensibili e fare la spesa in modo più consapevole.

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in continuo aggiornamento…

I consigli e i suggerimenti che troverai nel sito non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del medico curante

 Bibliografia 

 

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