– FRASI da RIPETERE – VIVERE GIORNO per GIORNO PENSANDO POSITIVO –

Secondo la visione di Louise L. Hay, i pensieri possiedono un enorme potere creativo, per cui svolgono un ruolo fondamentale nel processo di cambiamento.

Le affermazioni non sono che piccoli avvertimenti destinati al nostro sé interiore, in grado di imbrigliare il potere del pensiero positivo e di indirizzarlo nella giusta direzione.

Louise ha concepito le sue affermazioni in maniera tale che investano tutti gli aspetti della vita, ed è buona cosa iniziare a leggerle e ripeterle, soprattutto prima di andare a dormire.

Il pensiero positivo se incoraggiato e alimentato con un percorso dedicato alla mediazione o theta healing, consente una riprogrammazione del subconscio e permette di attuare un cambiamento nella nostra vita.

Le affermazioni positive ci mostrano che la nostra forza risiede sempre nel presente, poiché è nel presente che spargete i semi mentali per creare nuove esperienze.

In ogni caso, ripetersi le frasi durante la giornata, permette di concentrarci su noi stessi e i nostri progetti, limitando pessimismo, lamentele, frustrazione, pensieri di risentimento, rabbia…

Leggendo e ripetendo le affermazioni, la nostra mente inizierà a sviluppare nuove abitudini.

Potete creare il vostro “mantra” a seconda della situazione in cui state vivendo. Senza aspettative, gettiamo i nostri “semi” positivi e affidiamoci alle immagini che ci arriveranno.

 

Qui di seguito troverete delle frasi da ripetersi per ogni vostra esigenza.

 

ABBONDANZA

Ogni mia azione attrae l’abbondanza. Attiro la prosperità divina come una calamita.

Ora accetto e apprezzo la prodigalità che l’Universo mi offre.

Gioisco dei successi altrui, sapendo che ve ne sono in abbondanza per tutti.

Sono illimitato nella mia ricchezza. Ogni aspetto della mia vita è contrassegnato dall’abbondanza e dall’appagamento.

L’oceano della vita dispensa abbondanza. Vi sono grandi opportunità ovunque.

Sono aperto e ricettivo verso l’abbondanza che mi circonda.

Sono aperto e ricettivo a nuove fonti di guadagno.

È arrivato il momento di abbandonare l’idea che non merito nulla. Sono pronto a realizzare il mio destino.

Prendo tutto ciò che attorno a me è “sbagliato” e lo trasformo in affermazioni positive.

Prendere parte alla prodigalità e alla prosperità di questo mondo è un mio diritto di nascita.

Ora entro in una nuova era di prosperità e abbondanza. Grazie, vita!

 

ABORTO

Sono pronto a dimenticare lo schema della mia mente che ha creato questa condizione.
L’azione divina è giusta e prende sempre posto nella mia vita. Amo e approvo me stesso. Tutto va per il meglio.

Il passato è passato e non può essere modificato. Questo è il solo e unico momento che posso sperimentare.

 

ACCETTAZIONE

L’amore incondizionato e l’accettazione sono i doni più grandi che posso dare e ricevere.

 

ACCETTAZIONE del CORPO

Mi sento a mio agio nel mio corpo

Mi vedo bello, affettuoso e apprezzato. Sono orgoglioso di essere me stesso.

Riconosco che il mio corpo è uno strumento meraviglioso, ed è per me un privilegio vivere in esso.

Vedo l’abbondanza irradiarsi tutto intorno a me. Ora vivo nell’amore, nella luce e nella gioia illimitati.

Amo il mio corpo. Ogni anno mi sento più rilassato e più attraente.

 

ACCETTAZIONE di SE’

Accetto tutto di me stesso, anche quegli aspetti che ho appena iniziato ad apprezzare.

Mi vedo bello, affettuoso e apprezzato. Sono orgoglioso di essere me stesso.

Accetto con amore le mie decisioni, sapendo che sono libero di cambiarle.

Sono in pace con la mia sessualità. Abbraccio me stesso con amore e compassione.

Sono soddisfatto di tutto ciò che faccio. Sono bravo così come sono.

Sono profondamente appagato da tutto ciò che faccio.

Dentro di me vedo un essere splendido e amorevole. Non devo avere paura di guardare dentro di me.

Mi libero del bisogno di biasimare gli altri, compreso me stesso.

Sono speciale e meraviglioso. Più amo me stesso, meno stressato sono.

Amo ciò che sono e ciò che faccio.

Sono il miglior amico di me stesso. Mi piace ciò che vedo in me.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto, e faccio la cosa giusta.

Amo me stesso esattamente come sono.

Rinuncio a entrare in competizione con gli altri e a fare raffronti. Faccio semplicemente del mio meglio e mi piaccio così come sono.

Mi vedo come un essere magnifico: saggio e bello. Mi piace ciò che vedo in me.

Mi rilasso e riconosco il mio valore.

Apprezzo tutto quello che faccio. Sono la persona più importante nella mia vita.

Apprezzo ciò che sono e ciò che faccio.

Amo il mio corpo. Ogni anno mi sento più rilassato e più attraente.

 

ACNE

L’esplosione di eros

 

ACQUA per il NOSTRO ORGANISMO

Mi prendo cura del mio corpo. L’acqua è la mia bevanda preferita.

 

ADATTAMENTO

Sono orgoglioso di riuscire ad adattarmi facilmente agli alti e bassi della vita.

 

AFFETTO

Ogni giorno divento più affettuoso. Gli altri mi vedono come una persona amorevole e capace di perdonare.

Sprigiono affetto e amore. Sono meraviglioso e tutti mi vogliono bene.

 

AIUTO

Non ho nulla da temere, ovunque io sia diretto. Quando viaggio incontro sempre persone gentili e disposte ad aiutarmi.

Trovo il tempo di aiutare gli altri. È un toccasana per la mia salute.

Aiuto volentieri gli altri ogni volta che posso, alleggerendo il loro fardello.

Sono fermamente convinto che siamo qui per aiutarci reciprocamente e prosperare insieme. Una convinzione che si riflette nelle mie relazioni quotidiane.

Più aiuto gli altri, più mi arricchisco e cresco. Nel mio mondo sono tutti vincenti.

Sono propenso a chiedere aiuto quando ne ho bisogno.

 

ALIMENTAZIONE

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

Consumo solo alimenti che mi fanno bene. Amo ogni cellula del mio corpo.

Apprezzo me stesso scegliendo cibi nutrienti e bevande salutari. Faccio un pisolino quando il mio corpo ha bisogno di una pausa.

 

ALTRUISMO

Trovo il tempo di aiutare gli altri. È un toccasana per la mia salute.

Gioisco dei successi altrui, sapendo che ve ne sono in abbondanza per tutti.

Aiuto volentieri gli altri ogni volta che posso, alleggerendo il loro fardello.

Più aiuto gli altri, più mi arricchisco e cresco. Nel mio mondo sono tutti vincenti.

Creo nuovi ricordi pieni di serenità, benevolenza e compassione per gli altri.

 

AMBIENTE

Sono in armonia con l’ambiente in cui vivo: il sole, la luna, il vento, la pioggia e la terra.

 

AMICIZIA

D’ora in avanti attirerò nuovi amici interessanti, affettuosi, premurosi, tolleranti, divertenti e generosi.

Apro la mia casa e accolgo gli ospiti con musica e amore. Gli amici sono per me come una famiglia affettuosa.

Sapendo che, una volta, gli amici e gli amanti erano degli estranei per me, decido di accogliere nuove persone nella mia vita.

Tutti i miei amici comprendono le mie esigenze. Ho molti amici che mi vogliono bene.

Sono il miglior amico di me stesso. Mi piace ciò che vedo in me.

 

AMORE

Vedo il mondo attraverso gli occhi dell’amore.

Più amo me stesso, più giovane appaio.

Ascolto con amore i messaggi del mio corpo.

L’amore è una cura miracolosa. Amare me stesso produce miracoli nella mia vita.

Accetto la mia sessualità e il modo in cui si esprime con amore e gioia.

L’amore fa girare il mio mondo. Proietto il mio amore sugli altri e mi ritorna moltiplicato ok

Sono dolce, gentile e paziente con me stesso. Le persone che mi circondano rispecchiano questa tenera premura.

Lo spazio in cui vivo è perfetto. È sicuro e colmo di pensieri d’amore.

L’amore è l’unica cosa importante!

Dal mio cuore l’amore fluisce gioiosamente attraverso il mio corpo.

Amando e approvando me stesso e gli altri, la mia vita migliora sempre di più.

Offro amore a tutti gli animali che entrano nella mia vita, poiché sono doni dell’Universo.

Sapendo che, una volta, gli amici e gli amanti erano degli estranei per me, decido di accogliere nuove persone nella mia vita.

Mia madre ha un posto speciale nel mio cuore. Penso a lei con amore e gratitudine.

Sono in pace con la mia sessualità. Abbraccio me stesso con amore e compassione.

Con il mio atteggiamento amorevole, contribuisco a creare un mondo dove tutti possono amarsi.

Apro il mio cuore e lascio entrare l’amore.

Amo e curo teneramente il mio bambino interiore.

La pace e l’amore divini mi circondano e dimorano in me. Confido nello schema della vita.

Sono benedetto in parti uguali dall’amore, dall’armonia e dalla gioia. La mia vita è in perfetto equilibrio.

Sono speciale e meraviglioso. Più amo me stesso, meno stressato sono.

Amo ciò che sono e ciò che faccio.

Possiedo tutti i requisiti, psicologici ed emotivi, per godere di una vita prospera e colma d’amore.

Sul posto di lavoro sto imparando  che cosa sono l’amore e il rispetto. Ammiro le persone con cui lavoro.

Provo amore, compassione e tolleranza verso tutti, compreso me stesso.

L’amore è all’opera in tutte le mie relazioni, da quelle più casuali a quelle più intime.

Sprigiono affetto e amore. Sono meraviglioso e tutti mi vogliono bene.

Ogni persona, luogo e cosa su questo pianeta è unito dall’amore.

Voglio imparare ad amare me stesso.

Lascio che il mio amore fluisca liberamente. Il mio amore è infinito.

Affronto tutte le esperienze con saggezza, amore e serenità.

Merito di essere amato. Attorno a me c’è amore.

Oggi mi prendo il tempo di crogiolarmi nell’amore e nella spensieratezza della mia vita. Che giornata gloriosa!

Infondo amore a ogni angolo della casa ed essa mi ricambia con affetto e calore.

Apprezzo tutto quello che faccio. Sono la persona più importante nella mia vita.

Vedo l’abbondanza irradiarsi tutto intorno a me. Ora vivo nell’amore, nella luce e nella gioia illimitati.

Il sentiero che conduce all’amore è il perdono. Mi libero amorevolmente del passato e rivolgo l’attenzione a questo nuovo giorno.

Amo la vita. Sono felice di essere vivo!

Apprezzo tutti e tutto.

Consumo solo alimenti che mi fanno bene. Amo ogni cellula del mio corpo.

Avvolgo mentalmente ogni persona che incontro in un alone d’amore.

Vedo l’amore in ogni fiore, nel sole e nella luna, e in ogni persona che incontro.

Benedico questo giorno con amore.

Quando amo veramente me stesso, nella mia vita tutto funziona.

Lascio sgorgare l’amore dal mio cuore affinché purifichi e guarisca ogni parte del mio corpo e le emozioni.

Ritorno ai principi fondamentali della vita: perdono, coraggio, gratitudine, amore e buonumore.

 

ANGELI

Ho un angelo custode speciale. Sono guidato dal divino e protetto in ogni istante.

 

ANIMA

Il mio cuore ricarica la mia anima e dona energia al mio corpo.

Leggo libri che arricchiscono la mia anima e nutrono i miei pensieri. C’è sempre tanto da imparare!

Cammino a passo sostenuto sotto il sole per rinvigorire anima e corpo.

 

ANIMALI

Offro amore a tutti gli animali che entrano nella mia vita, poiché sono doni dell’Universo.

Ho a cuore tutti gli animali e li tratto come membri della mia famiglia.

 

ANTIAGE

Più amo me stesso, più giovane appaio.

 

APERTURA

Mi apro e sono pronto ad accogliere nuove idee.

Sono un canale aperto per le idee creative.

Il mio cuore è aperto e ricettivo.

Mi sento in splendida forma e si vede. Eccomi qua, mondo…. Aperto e ricettivo a tutte le cose belle!

Sono aperto e ricettivo verso l’abbondanza che mi circonda.

Sono aperto e ricettivo a nuove fonti di guadagno.

Io faccio miracoli nel mio mondo meraviglioso. Sono aperto alle meraviglie dell’Universo.

Esprimo la mia creatività apertamente e liberamente.

Apro la coscienza a tutte le meravigliose possibilità della vita.

 

APPAGAMENTO

Sono profondamente appagato da tutto ciò che faccio.

 

ARMONIA

Sono in armonia con l’ambiente in cui vivo: il sole, la luna, il vento, la pioggia e la terra.

Sono benedetto in parti uguali dall’amore, dall’armonia e dalla gioia. La mia vita è in perfetto equilibrio.

La mia mente e il mio corpo sono in perfetto equilibrio. Sono un essere armonico.

Tutte le mie relazioni sono armoniche. Attorno a me vedo solo e sempre armonia.

La pace e l’armonia divine mi circondano in ogni istante.

 

ASCOLTARE

Ascolto con amore i messaggi del mio corpo.

Parlo degli altri in termini positivi e ascolto con compassione.

 

ASPETTATIVE

Ora rinuncio a ogni aspettativa, sapendo che c’è qualcuno che si prende cura di me.

 

ATTIVITÀ FISICA

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

Il mio corpo vuole essere attivo e sano. Fare attività fisica per me è divertente.

Cammino a passo sostenuto sotto il sole per rinvigorire anima e corpo.

 

AUTOSTIMA

Sono soddisfatto di tutto ciò che faccio. Sono bravo così come sono.

Sono profondamente appagato da tutto ciò che faccio.

Sono una persona decisa ed efficiente. Porto a termine ciò che mi sono prefissato senza indugio.

Sono capace e organizzato. La mia efficienza è più che adeguata per portare a termine qualsiasi lavoro.

Sono speciale e meraviglioso. Più amo me stesso, meno stressato sono.

Amo ciò che sono e ciò che faccio.

Sono il miglior amico di me stesso. Mi piace ciò che vedo in me.

Sperimento nuove idee. Oggi sono un leader.

Possiedo tutti i requisiti, psicologici ed emotivi, per godere di una vita prospera e colma d’amore.

Agisco con correttezza e integrità in tutto ciò che faccio.

Amo me stesso esattamente come sono.

Rinuncio a entrare in competizione con gli altri e a fare raffronti. Faccio semplicemente del mio meglio e mi piaccio così come sono.

Mi vedo come un essere magnifico: saggio e bello. Mi piace ciò che vedo in me.

I miei talenti e capacità unici fluiscono attraverso di me e si esprimono in modi molto soddisfacenti.

È arrivato il momento di abbandonare l’idea che non merito nulla. Sono pronto a realizzare il mio destino.

Mi rilasso e riconosco il mio valore.

Apprezzo tutto quello che faccio. Sono la persona più importante nella mia vita.

Apprezzo ciò che sono e ciò che faccio.

Amo il mio corpo. Ogni anno mi sento più rilassato e più attraente.

Sono soddisfatto di ciò che ho creato nella mia vita. Domani è un nuovo inizio.

 

BELLEZZA

La bellezza che mi circonda mi riempie di meraviglia.

Mi vedo bello, affettuoso e apprezzato. Sono orgoglioso di essere me stesso.

 

BENE

Il bene mi giunge da ogni luogo, persona e situazione.

Il mio semaforo è verde: significa che posso passare. Perciò scelgo di andare a cercare tutto il bene che la vita ha in serbo per me.

Ora il bene fluisce nella mia vita da canali previsti e imprevisti.

La mia capacità di creare il bene nella mia vita non ha limiti.

Apro nuove porte alla vita, sapendo che tutto ciò che mi verrà dato è per il mio bene.

Auguro ogni bene a tutti gli esseri e questi, a loro volta, lo augurano a me.

Sprigiono affetto e amore. Sono meraviglioso e tutti mi vogliono bene.

Creo nuovi ricordi pieni di serenità, benevolenza e compassione per gli altri.

In serbo c’è sempre qualcosa di meraviglioso. Cerco il bene in ogni esperienza e lo trovo ogni volta.

 

BENESSERE

Il benessere è lo stato naturale del mio corpo. Credo nella salute perfetta.

Tutte le persone che incontrerò oggi al lavoro avranno a cuore il mio benessere.

Oggi sono contento. Il buonumore contribuisce al mio benessere generale.

Sono perfettamente a mio agio in ogni situazione.

Godere di una salute perfetta è una condizione naturale.

Posso scegliere di sentirmi bene per tutto il giorno.

Ora mi prendo cura del mio corpo, della mia mente e delle mie emozioni. Mi sento bene!

Scelgo di sentirmi bene, oggi e tutti i giorni che verranno.

Desidero soltanto le cose che contribuiscono al mio benessere.

Ogni mattina ricordo a me stesso che posso scegliere di sentirmi bene.

 

BEVANDE

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

 

BISOGNI

Chiedo quello che voglio. So che qualunque cosa di cui io abbia bisogno è sempre lì per me.

 

BUONUMORE

Ritorno ai principi fondamentali della vita: perdono, coraggio, gratitudine, amore e buonumore.

 

CALMA

Il mio pensiero è sereno, calmo, centrato.

 

CAMBIAMENTO

I cambiamenti possono iniziare in questo momento. Io sono disposto a cambiare.

Tutti cambiano, e lascio che il cambiamento avvenga in tutti.

Nel mio mondo sono al sicuro. Mi sento a mio agio con il cambiamento e la crescita.

Per me è facile adattarmi e cambiare. Sono flessibile e conciliante.

Libertà e cambiamento sono nell’aria. Mi sbarazzo delle vecchie idee.

Riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Ogni giorno che passa divento sempre più consapevole.

Ogni esperienza è preziosa per me. Sono in una fase di cambiamento positivo.

Comprendo gli schemi in base ai quali agisco, e apporto cambiamenti senza provare imbarazzo né sensi di colpa.

Sono disposto a vedere dove e in che modo ho bisogno di cambiare.

È soltanto un cambiamento e non ho nulla da temere.

Lascio che avvenga il cambiamento senza resistenza o paura. Io sono libero.

 

CAMMINARE

Cammino a passo sostenuto sotto il sole per rinvigorire anima e corpo.

 

CASA

La mia casa risponde a tutti i miei bisogni e desideri. Colmo la mia casa di amore.

Lo spazio in cui vivo è perfetto. È sicuro e colmo di pensieri d’amore.

Apro la mia casa e accolgo gli ospiti con musica e amore. Gli amici sono per me come una famiglia affettuosa.

Amo la mia famiglia e la mia casa. Mi sento accudito, amato e protetto.

Infondo amore a ogni angolo della casa ed essa mi ricambia con affetto e calore.

Ho dei vicini ideali. Sono cordiali e disponibili.

 

 

CELLULE

Consumo solo alimenti che mi fanno bene. Amo ogni cellula del mio corpo.

 

CENTRATURA

Il mio pensiero è sereno, calmo, centrato.

 

CHIAREZZA

Ho le idee chiare. Ora creo una vita che mi piace guardare.

 

CIBO

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

 

COMPASSIONE

Sono in pace con la mia sessualità. Abbraccio me stesso con amore e compassione.

Provo amore, compassione e tolleranza verso tutti, compreso me stesso.

Creo nuovi ricordi pieni di serenità, benevolenza e compassione per gli altri.

 

COMPRENSIONE

Faccio del mio meglio basandomi sulla comprensione, sulla conoscenza e sulla consapevolezza di cui dispongo.

Non ho nulla da temere nell’essere flessibile quel tanto che basta da comprendere il punto di vista degli altri.

La mia comprensione delle cose è chiara e sono pronto a stare al passo coi tempi.

 

COMUNICAZIONE

Pronuncio parole che sono solo amorevoli e costruttive.

Parlo degli altri in termini positivi e ascolto con compassione.

Ora so che ho scelto mia madre e mio padre perché erano perfetti per ciò che dovevo sperimentare e comprendere.

 

CONOSCENZA

Le porte che conducono alla saggezza e alla conoscenza sono sempre aperte per me.

Faccio del mio meglio basandomi sulla comprensione, sulla conoscenza e sulla consapevolezza di cui dispongo.

Tutto ciò che ho bisogno di sapere mi viene rivelato al momento giusto.

Tutto ciò di cui ho bisogno di sapere oggi mi giunge in modi deliziosi.

Sono perfettamente in grado di apprendere nuove idee e comprendere nuovi concetti.

 

CONSAPEVOLEZZA

Faccio del mio meglio basandomi sulla comprensione, sulla conoscenza e sulla consapevolezza di cui dispongo.

Tutto ciò che ho bisogno di sapere mi viene rivelato al momento giusto.

Sono un tutt’uno con il Potere che mi ha creato.

La mia comprensione delle cose è chiara e sono pronto a stare al passo coi tempi.

Riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Ogni giorno che passa divento sempre più consapevole.

Oggi ho fatto un passo verso una nuova consapevolezza e una gloria più grande.

Mi rendo conto di avere grandi opportunità.

 

CORAGGIO

Ritorno ai principi fondamentali della vita: perdono, coraggio, gratitudine, amore e buonumore.

 

CORPO

Il mio corpo è sempre all’opera per conservare uno stato di salute ottimale. Sono felice e sano.

Il mio cuore ricarica la mia anima e dona energia al mio corpo.

Rispetto e proteggo il mio corpo perché la salute è importante per me.

Ascolto con amore i messaggi del mio corpo.

Il benessere è lo stato naturale del mio corpo. Credo nella salute perfetta.

Mi sento a mio agio nel mio corpo.

Seguo con amore i messaggi del mio corpo. Il mio corpo è l’immagine della salute.

Il mio corpo rappresenta la perfezione. Sono il ritratto della salute.

Riconosco nel mio corpo un buon amico.

Sono felice del mio corpo. Sprizzo salute da tutti i pori.

Dal mio cuore l’amore fluisce gioiosamente attraverso il mio corpo.

Riconosco che il mio corpo è uno strumento meraviglioso, ed è per me un privilegio vivere in esso.

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, pratico attività fisica in modi divertenti.

Il mio corpo vuole essere attivo e sano. Fare attività fisica per me è divertente.

Cammino a passo sostenuto sotto il sole per rinvigorire anima e corpo.

La mia mente e il mio corpo sono in perfetto equilibrio. Sono un essere armonico.

Il mio corpo rispecchia il mio stato d’animo. Sono sano, integro e completo.

Il mio corpo mi porta ovunque con facilità e senza sforzo.

Ora mi prendo cura del mio corpo, della mia mente e delle mie emozioni. Mi sento bene!

Il mio corpo è ideale per me in questa vita.

Creo pensieri positivi perché ciascuna cellula del mio corpo reagisce a ogni mio pensiero e a ogni mia parola.

Inspiro il prezioso soffio della vita e lascio che mente, corpo ed emozioni si rilassino.

Mi prendo cura del mio corpo. L’acqua è la mia bevanda preferita.

Consumo solo alimenti che mi fanno bene. Amo ogni cellula del mio corpo.

Lascio sgorgare l’amore dal mio cuore affinché purifichi e guarisca ogni parte del mio corpo e le emozioni.

Amo il mio corpo. Ogni anno mi sento più rilassato e più attraente.

 

CORRETTEZZA

Agisco con correttezza e integrità in tutto ciò che faccio.

 

CONOSCENZA

Apro la coscienza a tutte le meravigliose possibilità della vita.

Non sono responsabile delle azioni delle altre persone. Rispondiamo tutti alla legge della nostra coscienza.

 

CREATIVITÀ

Questo è un grande giorno per creare, immaginare, produrre e visualizzare.

Io creo le mie esperienze. La vita è divertente!

Dentro di me circolano liberamente e gioiosamente idee nuove.

Sono il potere creativo nel mio mondo. Faccio del mio meglio per esprimermi creativamente.

Sono un canale aperto per le idee creative.

Con i miei pensieri ho il potere di creare tutto ciò che desidero.

Le mie affermazioni positive creano il mio mondo positivo.

Sperimento nuove idee. Oggi sono un leader.

Ho le idee chiare. Ora creo una vita che mi piace guardare.

Il tempo e le opportunità non mancano per esprimersi creativamente in qualsiasi settore.

Infondo vita alla mia visione e creo il mondo che desidero.

Superate le vecchie limitazioni, mi esprimo liberamente e in modo creativo.

Esprimo la mia creatività apertamente e liberamente.

L’intelligenza Divina mi dà idee meravigliose che applico a molte situazioni della mia vita.

 

CRESCITA

Leggo libri che arricchiscono la mia anima e nutrono i miei pensieri. C’è sempre tanto da imparare!

Nel mio mondo sono al sicuro. Mi sento a mio agio con il cambiamento e la crescita.

Considero tutte le esperienze come opportunità per apprendere e crescere.

Ogni attimo racchiude in sé una nuova e meravigliosa opportunità per migliorare me stesso.

 

CUORE

Il mio cuore ricarica la mia anima e dona energia al mio corpo.

Mia madre ha un posto speciale nel mio cuore. Penso a lei con amore e gratitudine.

Il mio cuore è aperto. Sono disposto a liberarmi di ogni resistenza.

Il mio cuore è aperto e ricettivo.

 

DECISIONI

Scelgo di prendere decisioni che siano vantaggiose per ogni persona, luogo e situazione nel mio mondo.

Sono sempre in grado di prendere la giusta decisione. Riconosco la mia capacità di essere intuitivo.

Accetto con amore le mie decisioni, sapendo che sono libero di cambiarle.

Per tutto il giorno sarò aiutato a prendere le decisioni giuste.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto. Non ho nulla da temere.

Ogni decisione che prendo è quella giusta per me.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto, e faccio la cosa giusta.

Le opportunità sono ovunque. Dispongo di scelte illimitate.

 

DENARO

Oggi è un giorno meraviglioso. Il denaro mi giunge in modi previsti e imprevisti.

Lascio che il mio reddito cresca costantemente, tanto da poter vivere con serenità.

Sono aperto e ricettivo a nuove fonti di guadagno.

Svolgo un lavoro che mi soddisfa e mi dà un buon reddito. So che, se decido di avere successo, lo otterrò.

 

DESIDERI

Tutti i miei desideri e bisogni si realizzano ancor prima che io lo chieda. È tutto perfetto nel mio mondo.

Merito il meglio e ora lo accetto. Tutti i miei bisogni e desideri si realizzano ancor prima che io li esprima.

Concentro i pensieri su ciò che desidero sperimentare.

Con i miei pensieri ho il potere di creare tutto ciò che desidero.

Chiedo quello che voglio. So che qualunque cosa di cui io abbia bisogno è sempre lì per me.

Merito di godermi la vita. Chiedo ciò che desidero e lo accetto con gioia e piacere.

Perdono gli altri e ora creo la mia vita in base ai miei desideri.

 

DIFFICOLTÀ

Affronto le difficoltà con gioia e serenità.

Ogni difficoltà superata mi conduce a un livello di appagamento superiore.

Le difficoltà non mi pesano più. Risolvo facilmente ogni problema.

Sono felice di ciò che ho e affronto tutte le sfide a braccia aperte.

Uso la saggezza interiore per gestire le difficoltà della mia vita.

 

DIPLOMAZIA

Sono paziente, tollerante e diplomatico.

 

DISPONIBILITÀ

Non ho nulla da temere, ovunque io sia diretto. Quando viaggio incontro sempre persone gentili e disposte ad aiutarmi.

 

DIVERTIMENTO

Mi impongo di dedicare una giornata esclusivamente al divertimento.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dal dolore del passato.

 

DONARE

La vita è davvero molto semplice. Ciò che doniamo ci viene restituito.

Faccio del mio meglio basandomi sulla comprensione, sulla conoscenza e sulla consapevolezza di cui dispongo.

L’amore incondizionato e l’accettazione sono i doni più grandi che posso dare e ricevere.

Do alla vita esattamente quello che voglio che la vita dia a me.

 

EGUAGLIANZA

L’eguaglianza e la pace nel mondo iniziano da me. Oggi mi rivolgo a tutti gli esseri con amorevole gentilezza.

 

EMOZIONI

Esprimo le mie emozioni in modo gioioso r positivo.

È salutare mostrare le proprie emozioni. Non devo temere di essere vulnerabile.

Ora mi prendo cura del mio corpo, della mia mente e delle mie emozioni. Mi sento bene!

Inspiro il prezioso soffio della vita e lascio che mente, corpo ed emozioni si rilassino.

Lascio sgorgare l’amore dal mio cuore affinché purifichi e guarisca ogni parte del mio corpo e le emozioni.

 

ENERGIA

Il mio cuore ricarica la mia anima e dona energia al mio corpo.

Sento un’energia straordinaria. Sono attivo e dinamico.

Sono entusiasta della vita. Sono pieno di energia e ottimismo.

Sono felice e pieno di vitalità: mi sento in sintonia con tutta la vita.

 

ENTUSIASMO

Guardo con entusiasmo al futuro.

Attendo con entusiasmo le avventure della giornata.

Sono entusiasta della vita. Sono pieno di energia e ottimismo.

 

EQUILIBRIO

Sono benedetto in parti uguali dall’amore, dall’armonia e dalla gioia. La mia vita è in perfetto equilibrio.

La mia mente e il mio corpo sono in perfetto equilibrio. Sono un essere armonico.

 

ESERCIZIO FISICO

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

 

ESPERIENZE

Ogni esperienza è preziosa per me. Sono in una fase di cambiamento positivo.

La vita mi riserva solo esperienze positive.

Affronto tutte le esperienze con saggezza, amore e serenità.

Amplio i miei confini per includere solo esperienze positive.

La vita mi sostiene e mi riserva solo esperienze belle e positive.

Essere se stessi

Conosco i miei sentimenti e li manifesto con sicurezza.

 

ETA’

Ho sempre l’età giusta per ogni situazione.

 

FAMIGLIA

Rispetto tutti i membri della mia famiglia e loro rispettano me.

Trascendo i limiti della mia famiglia e vivo per me stesso. Ora è il mio turno.

Siamo tutti una famiglia e il pianeta è la nostra casa.

Amo la mia famiglia e la mia casa. Mi sento accudito, amato e protetto.

Voglio bene ai miei familiari così come sono. Non cerco di cambiare nessuno.

Ho a cuore tutti gli animali e li tratto come membri della mia famiglia.

 

FELICITA’

Il mio corpo è sempre all’opera per conservare uno stato di salute ottimale. Sono felice e sano.

La vita mi sostiene e vuole che io mi senta appagato e felice.

Il mio mondo mi rende felice, e io rendo felice il mio mondo.

Sono felice del mio corpo. Sprizzo salute da tutti i pori.

Oggi sono contento. Il buonumore contribuisce al mio benessere generale.

Sprigiono salute, felicità, prosperità e serenità.

Sono felice di  ciò che ho e affronto tutte le sfide a braccia aperte.

Sono felice e pieno di vitalità: mi sento in sintonia con tutta la vita.

Amo la vita. Sono felice di essere vivo!

 

FIDUCIA

Non c’è bisogno che io lotti. Confido che l’Universo si prenda cura di me.

Ho piena fiducia nell’Universo e nella sua capacità di rispondere a ogni mia esigenza.

Ho fiducia in me stesso e confido che la vita mi sostenga e mi protegga.

Ogni mano che sfiora il mio corpo è una mano che cura, e io non ho nulla da temere.

 

FLESSIBILITÀ

Non ho nulla da temere nell’essere flessibile quel tanto che basta da comprendere il punto di vista degli altri.

Per me è facile adattarmi e cambiare. Sono flessibile e conciliante.

La pace e l’amore divini mi circondano e dimorano in me. Confido nello schema della vita.

 

FORZA

Non ho difficoltà a far valere le mie ragioni. Sono intelligente e forte.

Mi sento forte e sicuro di me stesso. Vado in giro a testa alta.

Uso il mio potere saggiamente. Sono forte e non ho nulla da temere.

So che la mia forza risiede sempre nel momento presente.

 

FUTURO

Guardo con entusiasmo al futuro.

Affronto la vita con gioia e serenità.

Oggi festeggio tutto ciò che sarò e tutto ciò che sarò.

Oggi è il futuro che ho creato ieri.

C’è sempre un modo nuovo e migliore di vivere. Non temo il futuro.

Ho sempre nuove intuizioni. Il mio futuro è fantastico.

Sono grato per tutti i giorni che ancora mi rimangono da vivere. La vita è bellissima.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

La mia vita migliora di giorno in giorno. Il futuro mi riserva grandi soddisfazioni.

Tutto procede bene e giorni ancora migliori mi attendono.

Scelgo di sentirmi bene, oggi e tutti i giorni che verranno.

 

GENITORI

Non devo temere di trascendere i limiti dei miei genitori. Sono libero di essere me stesso.

Benedico i miei genitori con amore e concedo loro la libertà di essere se stessi.

 

GENTILEZZA

L’eguaglianza e la pace nel mondo iniziano da me. Oggi mi rivolgo a tutti gli esseri con amorevole gentilezza.

Sono dolce, gentile e paziente con me stesso. Le persone che mi circondano rispecchiano questa tenera premura.

Ora so che ho scelto mia madre e mio padre perché erano perfetti per ciò che dovevo sperimentare e comprendere.

Sono grato agli altri per la gentilezza che mi mostrano. Sono pervaso da lodi e gratitudine.

 

GIOIA

Affronto la vita con gioia e serenità.

Affronto le difficoltà con gioia e serenità.

Dimentico tutte le esperienze del passato. Scelgo di vivere nel gioioso presente.

Accetto la mia sessualità e il modo in cui si esprime con amore e gioia.

Gioisco dei successi altrui, sapendo che ve ne sono in abbondanza per tutti.

Esprimo le mie emozioni in modo gioioso e positivo.

Percepisco la gioia e l’entusiasmo di essere vivo.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

Sono benedetto in parti uguali dall’amore, dall’armonia e dalla gioia. La mia vita è in perfetto equilibrio.

Gioia e bellezza abbondano nel mio luogo di lavoro.

Mi do il permesso di procedere e di abbracciare con gioia le novità.

Mi sento rinato. Mi sono liberato del passato e accolgo con gioia le novità.

Attendo con gioiosa impazienza ciò che mi riserva la giornata.

I miei pensieri gioiosi creano il mio mondo gioioso.

La mia vita è gioiosa, perfettamente equilibrata tra lavoro e svago.

Merito di godermi la vita.  Chiedo ciò che desidero e lo accetto con gioia e piacere.

Nella mia vita la gioia è straripante. La mia vita migliora di giorno in giorno.

Vedo l’abbondanza irradiarsi tutto intorno a me. Ora vivo nell’amore, nella luce e nella gioia illimitati.

Ovunque io vada, porto sempre con me una speciale sensazione di allegria.

 

GIUDIZIO

Sono pronto a liberarmi di tutti i giudizi negativi.

 

GRATITUDINE

Sono stato creato per avere successo, e oggi esprimo la mia gratitudine per questo dono.

La mia giornata inizia e si conclude con gratitudine.

Mia madre ha un posto speciale nel mio cuore. Penso a lei con amore e gratitudine.

Sono grato per tutti i giorni che ancora mi rimangono da vivere. La vita è bellissima.

Sono grato di ogni cosa che mi viene offerta amorevolmente.

Ora entro in una nuova era di prosperità e abbondanza. Grazie, vita!

Sono grato agli altri per la gentilezza che mi mostrano. Sono pervaso da lodi e gratitudine.

Quando mi fanno un complimento sorrido e ringrazio.  E non dico una parola di più per sminuire ciò che mi è stato detto.

Ritorno ai principi fondamentali della vita: perdono, coraggio, gratitudine, amore e buonumore.

 

GUARIGIONE

Tutto ciò di cui ho bisogno per guarire completamente mi giunge ora.

Riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Ogni giorno che passa divento sempre più consapevole.

Lascio sgorgare l’amore dal mio cuore affinché purifichi e guarisca ogni parte del mio corpo e le emozioni.

Ogni mattina ricordo a me stesso che posso scegliere di sentirmi bene.

 

INDIPENDENZA

Mi sono affrancato dal passato. Sono libero di essere me stesso e affermo la mia indipendenza.

 

INTELLIGENZA

Non ho difficoltà a far valere le mie ragioni. Sono intelligente e forte.

Interiorità.

Questo dialogo interiore sta dando i suoi frutti. La vita è bella!

Guardo dentro di me alla ricerca dei miei tesori.

La mia ricerca interiore è appagante e mi offre molte risposte.

Tutto ciò che cerco è già dentro di me.

Dentro di me vedo un essere splendido e amorevole. Non devo avere paura di guardare dentro di me.

Quando ascolto il mio Sé interiore, trovo le risposte che cerco.

Confido nel mio Sé superiore. Ascolto con affetto la mia voce interiore.

 

INTUIZIONE

Sono sempre in grado di prendere la giusta decisione. Riconosco la mia capacità di essere intuitivo.

Ho sempre nuove intuizioni. Il mio futuro è fantastico.

 

ISPIRAZIONE

Trascendo ogni limitazione. Sono guidato e ispirato dal divino.

 

LASCIARE ANDARE

Mi libero e lascio andare. Mi sbarazzo volentieri di tutto quello di cui non ho più bisogno.

Imparo a perdonare e a lasciare andare. La pace interiore è il mio obiettivo.

Libertà e cambiamento sono nell’aria. Mi sbarazzo delle vecchie idee.

La vita mi offre sempre nuove e meravigliose opportunità. Fluisco con ciò che accade nel presente.

Rinuncio a ogni lotta e mi sento sereno.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

Rimetto tutto il controllo all’Universo. Sono in pace con me stesso.

Sono disposto a lasciare andare i vecchi concetti che non mi servono più.

 

LAVORO

Il lavoro che svolgo mi consente di esprimere il mio massimo potenziale.

Irradio successo e in qualsiasi situazione ottengo ottimi risultati.

Il lavoro mi dà grandi soddisfazioni.

Il mio lavoro è divertente e la mia vita è avventurosa.

Tutte le persone che incontrerò oggi al lavoro avranno a cuore il mio benessere.

Benedico con amore il mio attuale lavoro e so che è solo un primo passo lungo il cammino che ho intrapreso.

Lavoro sempre con e per persone meravigliose. Amo il mio lavoro.

Lavoro per il divertimento e la soddisfazione, non solo per guadagnarmi da vivere.

Non mi considero inferiore o superiore ad alcun lavoro. Se una cosa deve essere fatta, la faccio.

Sono una persona decisa ed efficiente. Porto a termine ciò che mi sono prefissato senza indugio.

Sono capace e organizzato. La mia efficienza è più che adeguata per portare a termine qualsiasi lavoro.

Gioia e bellezza abbondano nel mio luogo di lavoro.

Sul posto di lavoro sto imparando che cosa sono l’amore e il rispetto. Ammiro le persone con cui lavoro.

Al lavoro mi sento sempre stimato. Apprezzo la vita nello stesso modo in cui la vita apprezza me.

La mia vita è gioiosa, perfettamente equilibrata tra lavoro e svago.

Lavorare con gli altri fa parte dello scopo della vita.

Svolgo un lavoro che mi soddisfa e mi dà un buon reddito. So che, se decido di avere successo, lo otterrò.

 

LEGGEREZZA

Oggi farò pulizia nella mia mente, liberando spazio per pensieri nuovi, positivi.

Sono bene organizzato. La vita è semplice e agevole.

 

LIBERTÀ

Mi libero e lascio andare. Mi sbarazzo volentieri di tutto quello di cui non ho più bisogno.

Il perdono mi fa sentire libero e leggero. Perdono tutti, compreso me stesso.

Libertà e cambiamento sono nell’aria. Mi sbarazzo delle vecchie idee.

Il mio cuore è aperto. Sono disposto a liberarmi di ogni resistenza.

Vivere appieno e liberamente è un mio diritto di nascita.

Non devo temere di trascendere i limiti dei miei genitori. Sono libero di essere me stesso.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

Mi sono affrancato dal passato. Sono libero di essere me stesso e affermo la mia indipendenza.

Oggi farò pulizia nella mia mente, liberando spazio per pensieri nuovi, positivi.

Mi libero del bisogno di biasimare gli altri, compreso me stesso.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dalle ferite del passato.

Ora libero me stesso dalle paure distruttrici e dai dubbi.

Mi perdono e libero me stesso.

Superate le vecchie limitazioni, mi esprimo liberamente e in modo creativo.

Esprimo la mia creatività apertamente e liberamente.

Lascio che avvenga il cambiamento senza resistenza o paura. Io sono libero.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dal dolore del passato.

Conosco i miei sentimenti e li manifesto con sicurezza.

 

LIBRI

Leggo libri che arricchiscono la mia anima e nutrono i miei pensieri. C’è sempre tanto da imparare!

 

LIMITAZIONI

Trascendo ogni limitazione. Sono guidato e ispirato dal divino.

Gioisco di ogni progresso. Mi lascio alle spalle qualsiasi limitazione.

Superate le vecchie limitazioni, mi esprimo liberamente e in modo creativo.

 

LUCE

Vedo l’abbondanza irradiarsi tutto intorno a me. Ora vivo nell’amore, nella luce e nella gioia illimitati.

 

MADRE

Mia madre ha un posto speciale nel mio cuore. Penso a lei con amore e gratitudine.

 

MADRE TERRA

Siamo tutti una famiglia e il pianeta è la nostra casa.

Ogni persona, luogo e cosa su questo pianeta è unito dall’amore.

 

MALATTIA

Tutto ciò di cui ho bisogno per guarire completamente mi giunge ora.

 

MENTE

La mia mente è uno strumento che posso scegliere di usare in tutti i modi che desidero.

Il mio pensiero è sereno, calmo, centrato.

La mia mente e il mio corpo sono in perfetto equilibrio. Sono un essere armonico.

Ora mi prendo cura del mio corpo, della mia mente e delle mie emozioni. Mi sento bene!

Inspiro il prezioso soffio della vita e lascio che mente, corpo ed emozioni si rilassino.

 

MIRACOLI

Accetto gli eventi miracolosi nella mia vita.

 

NEGATIVITÀ

Parlo solo in termini positivi delle persone che mi circondano. La negatività non ha posto nella mia vita.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

 

NOVITÀ

Esploro nuovi territori in cui vivrò avventure avvincenti e suggestive.

Mi do il permesso di procedere e di abbracciare con gioia le novità.

Mi sento rinato. Mi sono liberato del passato e accolgo con gioia le novità.

Sono perfettamente in grado di apprendere nuove idee e comprendere nuovi concetti.

 

OBIETTIVI

Sono una persona decisa ed efficiente. Porto a termine ciò che mi sono prefissato senza indugio.

Con i miei pensieri ho il potere di creare tutto ciò che desidero.

Le mie affermazioni positive creano il mio mondo positivo.

Procedo costantemente verso i miei obiettivi.

 

OLISMO

Sono un tutt’uno con il Potere che mi ha creato.

 

OPPORTUNITÀ

L’oceano della vita dispensa abbondanza. Vi sono grandi opportunità ovunque.

Le opportunità sono ovunque. Dispongo di scelte illimitate.

Ogni attimo racchiude in sé una nuova e meravigliosa opportunità per migliorare me stesso.

Mi rendo conto di avere grandi opportunità.

 

ORDINE

Sono organizzato ed efficiente. Sono risoluto e mi piace mettere ordine nella mia vita.

 

ORGANIZZAZIONE

Sono organizzato ed efficiente. Sono risoluto e mi piace mettere ordine nella mia vita.

 

OTTIMISMO

Sono entusiasta della vita. Sono pieno di energia e ottimismo.

 

PACE

L’eguaglianza e la pace nel mondo iniziano da me. Oggi mi rivolgo a tutti gli esseri con amorevole gentilezza.

La pace inizia da me. Più sono sereno dentro di me, più serenità avrò da condividere con gli altri.

Imparo a perdonare e a lasciare andare. La pace interiore è il mio obiettivo.

Sono in pace con la mia sessualità. Abbraccio me stesso con amore e compassione.

La pace e l’amore divini mi circondano e dimorano in me. Confido nello schema della vita.

La pace e l’armonia divine mi circondano in ogni istante.

Rimetto tutto il controllo all’Universo. Sono in pace con me stesso.

 

PAROLE

Pronuncio parole che sono solo amorevoli e costruttive.

 

PASSATO

Dimentico tutte le esperienze del passato. Scelgo di vivere nel gioioso presente.

Il passato è passato e non può essere modificato. Questo è il solo e unico momento che posso sperimentare.

È arrivato il momento di dimenticare tutti i traumi dell’infanzia. Sono libero.

Oggi è il futuro che ho creato ieri.

Il passato non ha potere su di me. Mi sento rinnovato, sollevato; sono rinato in un delizioso nuovo mondo.

Mi libero di tutte le limitazioni basate su vecchi pensieri negativi. Attendo con gioia il futuro.

Mi sono affrancato dal passato. Sono libero di essere me stesso e affermo la mia indipendenza.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dalle ferite del passato.

Mi sento rinato. Mi sono liberato del passato e accolgo con gioia le novità.

Il passato non ha alcun potere su di me. So che non c’è più, pertanto vivo esclusivamente nel presente.

Il sentiero che conduce all’amore è il perdono. Mi libero amorevolmente del passato e rivolgo l’attenzione a questo nuovo giorno.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dal dolore del passato.

 

PAURA

Non ho nulla da temere, ovunque io sia diretto. Quando viaggio incontro sempre persone gentili e disposte ad aiutarmi.

Dentro di me vedo un essere splendido e amorevole. Non devo avere paura di guardare dentro di me.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto. Non ho nulla da temere.

È salutare mostrare le proprie emozioni. Non devo temere di essere vulnerabile.

Ora libero me stesso dalle paure distruttrici e dai dubbi.

 

PAZIENZA

Sono paziente, tollerante e diplomatico.

Sono dolce, gentile e paziente con me stesso. Le persone che mi circondano rispecchiano questa tenera premura.

 

PENSIERI

Non vi è persona, luogo o situazione che possa avere potere su di me, poiché sono padrone dei miei pensieri.

Leggo libri che arricchiscono la mia anima e nutrono i miei pensieri. C’è sempre tanto da imparare!

Lo spazio in cui vivo è perfetto. È sicuro e colmo di pensieri d’amore.

Concentro i pensieri su ciò che desidero sperimentare.

Risolvo senza sforzo i miei problemi scegliendo pensieri positivi.

Con i miei pensieri ho il potere di creare tutto ciò che desidero.

Oggi farò pulizia nella mia mente, liberando spazio per pensieri nuovi, positivi.

 

PERDONO

Sono clemente e comprensivo. Perdono e dimentico.

È arrivato il momento di dimenticare tutti i traumi dell’infanzia. Sono libero.

Ogni giorno divento più affettuoso. Gli altri mi vedono come una persona amorevole e capace di perdonare.

Il perdono mi fa sentire libero e leggero. Perdono tutti, compreso me stesso.

Imparo a perdonare e a lasciare andare. La pace interiore è il mio obiettivo.

Libero me stesso e tutti coloro che conosco dalle ferite del passato.

Mi perdono e libero me stesso.

Perdono gli altri e ora creo la mia vita in base ai miei desideri.

Il sentiero che conduce all’amore è il perdono. Mi libero amorevolmente del passato e rivolgo l’attenzione a questo nuovo giorno.

Ritorno ai principi fondamentali della vita: perdono, coraggio, gratitudine, amore e buonumore.

 

POSITIVITÀ

Parlo solo in termini positivi delle persone che mi circondano. La negatività non ha posto nella mia vita.

Risolvo senza sforzo i miei problemi scegliendo pensieri positivi.

Oggi scelgo di riflettere su tutte le cose meravigliose che ci sono nella mia vita.

Esprimo le mie emozioni in modo gioioso e positivo.

Le mie affermazioni positive creano il mio mondo positivo.

Procedo costantemente verso i miei obiettivi.

Oggi farò pulizia nella mia mente, liberando spazio per pensieri nuovi, positivi.

Ogni esperienza è preziosa per me. Sono in una fase di cambiamento positivo.

Mi sento in splendida forma e si vede. Eccomi qua, mondo… aperto e ricettivo a tutte le cose belle!

Ho le idee chiare. Ora creo una vita che mi piace guardare.

La mia vita migliora di giorno in giorno. Il futuro mi riserva grandi soddisfazioni.

La vita mi riserva solo esperienze positive.

Trovo costantemente nuovi modi di guardare al mio mondo. Vedo la bellezza ovunque.

Creo pensieri positivi perché ciascuna cellula del mio corpo reagisce a ogni mio pensiero e a ogni mia parola.

Amplio i miei confini per includere solo esperienze positive.

Prendo tutto ciò che attorno a me è “sbagliato” e lo trasformo in affermazioni positive.

La vita mi sostiene e mi riserva solo esperienze belle e positive.

In serbo c’è sempre qualcosa di meraviglioso. Cerco il bene in ogni esperienza e lo trovo ogni volta.

 

POTERE

Non vi è persona, luogo o situazione che possa avere potere su di me, poiché sono padrone dei miei pensieri.

Comando io. Mi riprendo il mio potere.

Sono un tutt’uno con il potere e la saggezza dell’Universo. Dispongo di tutto ciò di cui ho bisogno.

Uso il mio potere saggiamente. Sono forte e non ho nulla da temere.

Faccio sentire la mia voce. Reclamo il mio potere, ora.

 

PRESENTE

Dimentico tutte le esperienze del passato. Scelgo di vivere nel gioioso presente.

Oggi festeggio tutto ciò che sono e tutto ciò che sarò.

Il passato è passato e non può essere modificato. Questo è il solo e unico momento che posso sperimentare.

La vita mi offre sempre nuove e meravigliose opportunità. Fluisco con ciò che accade nel presente.

Ogni momento è un nuovo inizio. La mia vita è cosi dolce.

Oggi è un giorno meraviglioso. Scelgo di renderlo tale.

So che la mia forza risiede sempre nel momento presente.

Il passato non ha alcun potere su di me. So che non c’è più, pertanto vivo esclusivamente nel presente.

Oggi mi prendo il tempo di crogiolarmi nell’amore e nella spensieratezza della mia vita. Che giornata gloriosa!

Il sentiero che conduce all’amore è il perdono. Mi libero amorevolmente del passato e rivolgo l’attenzione a questo nuovo giorno.

Benedico questo giorno con amore.

 

PRIMAVERA

La primavera è nel mio cuore. Tocco il cielo con un dito!

 

PROBLEMI

Risolvo senza sforzo i miei problemi scegliendo pensieri positivi.

Le difficoltà non mi pesano più. Risolvo facilmente ogni problema.

Ogni problema ha una soluzione. Per me, apprendere è facile e divertente.

 

PROGETTI

Faccio grandi progetti, e mi concedo la possibilità di intraprenderne di ancora più grandi.

 

PROSPERITÀ

Ogni mia azione attrae l’abbondanza. Attiro la prosperità divina come una calamita.

Tutto ciò che tocco si trasforma in un successo. Attiro ogni genere di prosperità.

I complimenti sono doni di prosperità. Li accetto con garbo.

Possiedo tutti i requisiti, psicologici ed emotivi, per godere di una vita prospera e colma d’amore.

Sprigiono salute, felicità, prosperità e serenità.

Prendere parte alla prodigalità e alla prosperità di questo mondo è un mio diritto di nascita.

Ora entro in una nuova era di prosperità e abbondanza. Grazie, vita!

Sono guidato verso esperienze appaganti. Creo una vita piena di ricompense.

 

PROTEZIONE

Rispetto e proteggo il mio corpo perché la salute è importante per me

Amo la mia famiglia e la mia casa. Mi sento accudito, amato e protetto.

Ho fiducia in me stesso e confido che la vita mi sostenga e protegga.

Ho un angelo custode speciale. Sono guidato dal divino e protetto in ogni istante.

 

PULIZIA

Oggi farò pulizia nella mia mente, liberando spazio per pensieri nuovi, positivi.

 

PUNTUALITÀ

Sono sempre puntuale. In fondo, la puntualità è un modo per mostrare rispetto agli altri.

 

PURIFICAZIONE

Lascio sgorgare l’amore dal mio cuore affinché purifichi e guarisca ogni parte del mio corpo e le emozioni.

 

RABBIA

Libero la rabbia in modi positivi. Amo e apprezzo me stesso.

Gradatamente lascio andare la rabbia dalle mie cellule e dal mio corpo, al posto vuoto amore incondizionato, luce, perdono.

 

RELAZIONI

Non ho nulla da temere, ovunque io sia diretto. Quando viaggio incontro sempre persone gentili e disposte ad aiutarmi.

Il mio partner ed io stiamo imparando ad accettarci reciprocamente. Rinunciamo al bisogno di biasimarci l’un l’altro, sapendo che entrambi facciamo del nostro meglio.

Mi sento bene. La gente apprezza la mia compagnia.

Vedo il lato migliore in tutti e li aiuto a esprimere le loro qualità più belle.

Alla gente piace stare con me, e a me piace stare con la gente.

Mi libero del bisogno di biasimare gli altri, compreso me stesso.

L’amore è all’opera in tutte le mie relazioni, da quelle più casuali a quelle più intime.

Sprigiono affetto e amore. Sono meraviglioso e tutti mi vogliono bene.

Tutte le mie relazioni sono armoniche. Attorno a me vedo solo e sempre armonia.

Sono fermamente convinto che siamo qui per aiutarci reciprocamente e prosperare insieme. Una convinzione che si riflette nelle mie relazioni quotidiane.

Rinuncio a entrare in competizione con gli altri e a fare raffronti. Faccio semplicemente del mio meglio e mi piaccio così come sono.

Parlo degli altri in termini positivi e ascolto con compassione.

La mia vita è una festa da sperimentare e condividere con tutte le persone che conosco.

Le persone che fanno parte della mia vita mi rispecchiano. Il mio mondo è sicuro e amichevole.

Mi trovo bene con tutti. Tutte le mie relazioni sono sane e arricchenti.

Ho sempre relazioni belle e armoniche. La persona che sto cercando ora sta cercando me.

Ho dei vicini ideali. Sono cordiali e disponibili.

Avvolgo mentalmente ogni persona che incontro in un alone d’amore.

 

RESISTENZA

Il mio cuore è aperto. Sono disposto a liberarmi di ogni resistenza.

Lascio che avvenga il cambiamento senza resistenza o paura. Io sono libero.

 

RESPIRAZIONE

Respiro liberamente e profondamente. Il respiro è la base della vita.

Traggo un profondo respiro e mi rilasso. Tutto il mio corpo si quieta.

Inspiro il prezioso soffio della vita e lascio che mente, corpo ed emozioni si rilassino.

 

RESPONSABILITÀ

Sono responsabile di tutte le mie esperienze.

Mi assumo la piena responsabilità di ogni aspetto della mia vita.

Non sono responsabile delle azioni delle altre persone. Rispondiamo tutti alla legge della nostra coscienza.

 

RICCHEZZA

Oggi è un giorno meraviglioso. Il denaro mi giunge in modi previsti e imprevisti.

Sono illimitato nella mia ricchezza. Ogni aspetto della mia vita è contrassegnato dall’abbondanza e dall’appagamento.

 

RICORDI

Creo nuovi ricordi pieni di serenità, benevolenza e compassione per gli altri.

 

RIDERE

Rido della vita (e di me stesso). Niente e nessuno avrà il potere di mortificarmi.

 

RILASSAMENTO

Traggo un profondo respiro e mi rilasso. Tutto il mio corpo si quieta.

Inspiro il prezioso soffio della vita e lascio che mente, corpo ed emozioni si rilassino.

Mi rilasso e riconosco il mio valore.

Amo il mio corpo. Ogni anno mi sento più rilassato e più attraente.

 

RIPOSO

Apprezzo me stesso scegliendo cibi nutrienti e bevande salutari. Faccio un pisolino quando il mio corpo ha bisogno di una pausa.

 

RISPETTO

La gente mi rispetta e apprezza tutto ciò che faccio.

Proteggo e rispetto il mio corpo perché la salute è importante per me.

Gli altri mi rispettano perché io rispetto me stesso.

Rispetto tutti i membri della mia famiglia e loro rispettano me.

Sul posto di lavoro sto imparando che cosa sono l’amore e il rispetto. Ammiro le persone con cui lavoro.

Sono sempre puntuale. In fondo, la puntualità è un modo per mostrare rispetto agli altri.

Rispetto la diversità degli altri, ma non la disonestà. Siamo un tutt’uno.

 

RICEVERE

La vita è davvero molto semplice. Ciò che doniamo ci viene restituito.

 

SAGGEZZA

Le porte che conducono alla saggezza e alla conoscenza sono sempre aperte per me.

Uso la saggezza interiore per gestire le difficoltà della mia vita.

 

SALUTE

Il mio corpo è sempre all’opera per conservare uno stato di salute ottimale. Sono felice e sano.

La mia salute migliora sempre di più.

Proteggo e rispetto il mio corpo perché la salute è importante per me.

Trovo il tempo di aiutare gli altri. È un toccasana per la mia salute.

Seguo con amore i messaggi del mio corpo. Il mio corpo è l’immagine della salute.

Il mio corpo rappresenta la perfezione. Sono il ritratto della salute.

Riconosco nel mio corpo un buon amico.

Sono felice del mio corpo. Sprizzo salute da tutti i pori.

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

Il mio corpo vuole essere attivo e sano. Fare attività fisica per me è divertente.

Godere di una salute perfetta è una condizione naturale.

Sprigiono salute, felicità, prosperità e serenità.

Il mio corpo rispecchia il mio stato d’animo. Sono sano, integro e completo.

Consumo solo alimenti che mi fanno bene. Amo ogni cellula del mio corpo.

Il modo più rapido per mantenermi sano consiste nell’avere soltanto pensieri gradevoli.

Apprezzo me stesso scegliendo cibi nutrienti e bevande salutari. Faccio un pisolino quando il mio corpo ha bisogno di una pausa.

Ogni mattina ricordo a me stesso che posso scegliere di sentirmi bene.

 

SCELTE

Ogni mattina ricordo a me stesso che posso scegliere di sentirmi bene.

Io scelgo, io voglio, io merito, io sono una persona in salute perfetta.

 

SENSO di COLPA

Da veterano della vita, ho appreso che il senso di colpa è inutile.

 

SENTIMENTI

Conosco i miei sentimenti e li manifesto con sicurezza.

 

SERA

La sera vado a letto sentendomi molto soddisfatto. Sono sereno.

 

SERENITÀ

Affronto la vita con gioia e serenità.

Affronto le difficoltà con gioia e serenità.

La pace inizia da me. Più sono sereno dentro di me, più serenità avrò da condividere con gli altri.

La sera vado a letto sentendomi molto soddisfatto. Sono sereno.

Rinuncio a ogni lotta e mi sento sereno.

Il mio pensiero è sereno, calmo, centrato.

Sprigiono salute, felicità, prosperità e serenità.

Mi attengo alla verità e vivo serenamente.

Affronto tutte le esperienze con saggezza, amore e serenità.

Creo nuovi ricordi pieni di serenità, benevolenza e compassione per gli altri.

 

SESSUALITÀ

Accetto la mia sessualità e il modo in cui si esprime con amore e gioia.

Sono in pace con la mia sessualità. Abbraccio me stesso con amore e compassione.

 

SICUREZZA

Lo spazio in cui vivo è perfetto. È sicuro e colmo di pensieri d’amore.

Nel mio mondo sono al sicuro. Mi sento a mio agio con il cambiamento e la crescita.

Mi sento forte e sicuro di me stesso. Vado in giro a testa alta.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto. Non ho nulla da temere.

Ogni decisione che prendo è quella giusta per me.

Mi trovo nel posto giusto al momento giusto, e faccio la cosa giusta.

Sono al sicuro dove mi trovo. Creo la mia sicurezza.

Le persone che fanno parte della mia vita mi rispecchiano. Il mio mondo è sicuro e amichevole.

Mi sbarazzo di ogni indugio. Agisco con rapidità e risolutezza.

Conosco i miei sentimenti e li manifesto con sicurezza.

 

SOSTEGNO

La vita mi sostiene e vuole che io mi senta appagato e felice.

La vita sostiene ogni mio passo.

 

SPIRITUALITÀ

Trascendo ogni limitazione. Sono guidato e ispirato dal divino.

 

SPORT

Nutro il mio corpo con cibi e bevande salutari, e pratico attività fisica in modi divertenti.

Il mio corpo vuole essere attivo e sano. Fare attività fisica per me è divertente.

 

STAGIONI

Accetto con serenità il succedersi delle stagioni e le attività della terra.

Non c’è un clima “bello” o “brutto”. Sono io a scegliere come reagire.

 

STATI d’ANIMO

Il mio corpo rispecchia il mio stato d’animo. Sono sano, integro e completo.

 

STRESS

Sono speciale e meraviglioso. Più amo me stesso, meno stressato sono.

 

SUCCESSO

Irradio successo e in qualsiasi situazione ottengo ottimi risultati.

Tutto ciò che tocco si trasforma in un successo. Attiro ogni genere di prosperità.

Gioisco di ogni progresso. Mi lascio alle spalle qualsiasi limitazione.

Sono stato creato per avere successo, e oggi esprimo la mia gratitudine per questo dono.

Qualsiasi cosa io mi sentirò di fare avrà successo.

Se decido di avere successo, lo otterrò.

Gioisco dei successi altrui, sapendo che ve ne sono in abbondanza per tutti.

Svolgo un lavoro che mi soddisfa e mi dà un buon reddito. So che, se decido di avere successo, lo otterrò.

 

TALENTO

Possiedo talenti e capacità uniche.

I miei talenti e capacità unici fluiscono attraverso di me e si esprimono in modi molto soddisfacenti.

 

TOLLERANZA

Sono paziente, tollerante e diplomatico.

Provo amore, compassione e tolleranza verso tutti, compreso me stesso.

 

TRAUMI INFANTILI

È arrivato il momento di dimenticare tutti i traumi dell’infanzia. Sono libero.

 

UNIVERSO

Sono un tutt’uno con il potere e la saggezza dell’Universo. Dispongo di tutto ciò di cui ho bisogno.

Nell’Universo mi sento a casa.

Io faccio miracoli nel mio mondo meraviglioso. Sono aperto alle meraviglie dell’Universo.

Ho piena fiducia nell’Universo e nella sua capacità di rispondere a ogni mia esigenza.

L’Universo sostiene ogni pensiero in cui scelgo di credere.

 

VECCHIAIA

Accetto con serenità il succedersi delle stagioni e le attività della terra.

 

VERITÀ

Mi attengo alla verità e vivo serenamente.

 

VIAGGIO

Non ho nulla da temere, ovunque io sia diretto. Quando viaggio incontro sempre persone gentili e disposte ad aiutarmi.

 

VITA

La vita mi sostiene e vuole che io mi senta appagato e felice.

Affronto la vita con gioia e serenità.

Affronto le difficoltà con gioia e serenità.

La vita è davvero molto semplice. Ciò che doniamo ci viene restituito.

Il mio lavoro è divertente e la mia vita è avventurosa.

Questo dialogo interiore sta dando i suoi frutti. La vita è bella!

L’amore è una cura miracolosa. Amare me stesso produce miracoli nella mia vita.

Sono grato della generosità che la vita mi riserva. Mi sento veramente benedetto.

Rido della vita (e di me stesso). Niente e nessuno avrà il potere di mortificarmi.

Dico sì alla vita, e la vita è prodiga con me.

Sono stato creato per avere successo, e oggi esprimo la mia gratitudine per questo dono.

Io creo le mie esperienze. La vita è divertente!

Mi assumo la piena responsabilità di ogni aspetto della mia vita.

Il mio semaforo è verde: significa che posso passare. Perciò scelgo di andare a cercare tutto il bene che la vita ha in serbo per me.

Respiro liberamente e profondamente. Il respiro è la base della vita.

Amo la vita! Attendo con impazienza ogni istante.

C’è sempre un modo nuovo e migliore di vivere. Non temo il futuro.

Trascendo i limiti della mia famiglia e vivo per me stesso. Ora è il mio turno.

Amando e approvando me stesso e gli altri, la mia vita migliora sempre di più.

Imparo le lezioni della vita con facilità e senza sforzo.

Ora il bene fluisce nella mia vita da canali previsti e imprevisti.

Sono organizzato ed efficiente. Sono risoluto e mi piace mettere ordine nella mia vita.

Sapendo che, una volta, gli amici e gli amanti erano degli estranei per me, decido di accogliere nuove persone nella mia vita.

La mia capacità di creare il bene nella mia vita non ha limiti.

Considero tutte le esperienze come opportunità per apprendere e crescere.

Sono grato per tutti i giorni che ancora mi rimangono da vivere. La vita è bellissima.

Oggi scelgo di riflettere su tutte le cose meravigliose che ci sono nella mia vita.

Percepisco la gioia e l’entusiasmo di essere vivo.

Vivere appieno e liberamente è un mio diritto di nascita.

La vita mi offre sempre nuove e meravigliose opportunità. Fluisco con ciò che accade nel presente.

Sono entusiasta della vita. Sono pieno di energia e ottimismo.

Apro nuove porte alla vita, sapendo che tutto ciò che mi verrà dato è per il mio bene.

La pace e l’amore divini mi circondano e dimorano in me. Confido nello schema della vita.

Sono benedetto in parti uguali dall’amore, dall’armonia e dalla gioia. La mia vita è in perfetto equilibrio.

Ogni momento è un nuovo inizio. La mia vita è cosi dolce.

Accetto gli eventi miracolosi nella mia vita.

Al lavoro mi sento sempre stimato. Apprezzo la vita nello stesso modo in cui la vita apprezza me.

Mi attengo alla verità e vivo serenamente.

Ho le idee chiare. Ora creo una vita che mi piace guardare.

Sono il protagonista del mio film, e anche lo sceneggiatore e il regista. Creo ruoli meravigliosi per me stesso.

Sperimento la vita come una danza gioiosa.

Sono orgoglioso di riuscire ad adattarmi facilmente agli alti e bassi della vita.

Infondo vita alla mia visione e creo il mondo che desidero.

La vita mi riserva solo esperienze positive.

La mia vita è gioiosa, perfettamente equilibrata tra lavoro e svago.

Sono bene organizzato. La vita è semplice e agevole.

La mia vita è una festa da sperimentare e condividere con tutte le persone che conosco.

Sono felice e pieno di vitalità: mi sento in sintonia con tutta la vita.

Merito di godermi la vita. Chiedo ciò che desidero e lo accetto con gioia e piacere.

Lavorare con gli altri fa parte dello scopo della vita.

La vita mi sostiene e mi riserva solo esperienze belle e positive.

Nella mia vita la gioia è straripante. La mia vita migliora di giorno in giorno.

Uso la saggezza interiore per gestire le difficoltà della mia vita.

Amo la vita. Sono felice di essere vivo!

Ora entro in una nuova era di prosperità e abbondanza. Grazie, vita!

La vita sostiene ogni mio passo.

Tutto quello che mi circonda serve a uno scopo.

Do alla vita esattamente quello che voglio che la vita dia a me.

Sono soddisfatto di ciò che ho creato nella mia vita. Domani è un nuovo inizio.

 

in continuo aggiornamento…

I consigli e i suggerimenti che troverete nel sito non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del medico curante

 Bibliografia 

 

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