LUNA

La Luna è il nostro unico satellite naturale ed è considerata in molte culture simbolo di femminilità.

La sua luce pallida, eterea, in contrapposizione a quella violenta e virile (maschile) del Sole, rappresenta la dolcezza e la sensibilità della donna, accarezza la volta del cielo “abbagliato” dal Sole durante le ore diurne.

La Luna è spesso associata alla donna poiché entrambe sono cicliche; inoltre il ciclo della Luna e quello della donna sono sostanzialmente di pari durata (28 giorni).
L’etimologia della parola mestruazione deriva infatti dal latino “mensis” – mese, a sua volta in relazione con il termine greco “Mene” (altro nome di Selene, ovvero della Luna). Se in italiano questo legame sembra apparentemente perso, è facile recuperarlo da molte altre lingue, dove invece i termini mese e luna sono molto simili: basti per esempio pensare all’inglese, dove “Moon” e “month” derivano chiaramente dalla stessa radice.

La Luna e le sue fasi, la crescita, la pienezza, la decrescita, l’assenza, il nascondersi, rappresentano un archetipo ricchissimo e complesso, il simbolo di tutto ciò che è ciclico, di tutto ciò che è vita è per sua natura ha un ritmo che si ripete, come il nostro respiro. Non vi è nulla che sia vivo e non obbedisca alla legge del ciclo. La Luna governa molti aspetti del mondo naturale, di cui le maree sono il fenomeno più noto e visibile. Le acque sono in continuo moto e generano correnti fortissime. La Luna non influenza solo le acque, fa germogliare i semi, i suoi raggi, a differenza di quelli solari, penetrano diversi centimetri nel terreno stimolando la germinazione.

Il ciclo lunare

Il ciclo lunare muove tutto ciò che vive secondo un ritmo preciso, secondo il “respiro della Madre Terra”, come l’antica saggezza contadina conosce da sempre.

La Luna e l’Acqua

La Luna è la Signora delle acque e suo simbolo per eccellenza. Essa rappresenta la ciclicità, i ritmi individuali in comunicazione con i ritmi cosmici. Esprime il potenziale pieno e il potenziale vuoto, la creatività e la capacità distruttiva, la faccia nera e la faccia illuminata. La Luna domina le acque corporee e degli oceani; domina i sentimenti, le emozioni e i legami. Determina il sesso dei bambini e influisce sulla loro crescita.

L’Acqua rappresenta il femminile per eccellenza. E’ profonda, le sue correnti spesso non si vedono in superficie, la sua vita è nascosta allo sguardo esterno. Il mondo subacqueo è pieno di fascino, di miti e di sorprese. E’ estremamente adattabile, passiva e ricettiva. Scorre sempre verso il basso e prende tutto quello che trova; senza origini si disperde. Porta la vita, la fertilità, nel luogo in cui passa nasce qualcosa. Spesso è imprevedibile, illogica, esplode in una creatività inaspettata. Sue sono l’intuizione, l’istintualità e l’energia sessuale.

 

 

LIBRI e EBOOK consigliati per vivere in armonia con la natura seguendo la Luna


  • Il DIZIONARIO della LUNA

Per vivere in armonia con la Natura seguendo i ritmi lunari

di Johanna Paungger – Thomas Poppe

Per vivere in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda è fondamentale seguire i ritmi della luna. Questo libro, un vero e proprio dizionario, contiene tutte le informazioni su come scegliere il momento più giusto per fare qualsiasi cosa, dalle azioni più semplici della quotidianità alle scelte più importanti della propria vita: una seduta di agopuntura, il taglio dei capelli, una dieta disintossicante, la coltivazione delle erbe mediche, un massaggio curativo, la pulizia della pelle, una cura omeopatica, un intervento chirurgico. Ogni voce è accompagnata da utilissimi suggerimenti sulle modalità di svolgimento di ogni attività. La parte finale è dedicata ai calendari che riportano, per ogni segno, le fasi e la posizione della luna nello Zodiaco.

 

  • SERVIRSI della LUNA

Il suo flusso positivo su natura, salute e vita quotidiana

di Johanna Paungger – Thomas Poppe

La Luna influenza in misura determinante il buon esito di molte nostre azioni. Questo manuale, che riscopre la saggezza della tradizione popolare, ci insegna come utilizzare il calendario delle fasi lunari e dei segni zodiacali e ci offre una ricchissima gamma di consigli e suggerimenti per scegliere il momento giusto per ogni cosa. Per sapere quando cominciare una dieta, tagliarsi i capelli, innaffiare le piante, fare un viaggio e molto altro in armonia con la Luna.

 

  • SALUTE e BENESSERE in ARMONIA con le FASI della LUNA

di Johanna Paungger – Thomas Poppe

Dall’antica saggezza popolare, una guida per condurre una vita sana e serena regolata sui ritmi naturali dei cicli lunari. Per imparare una corretta alimentazione in sintonia con le fasi lunari, cogliere il momento giusto per cominciare qualsiasi cosa, riconoscere e sfruttare le forze e l’influenza della luna sulla nostra salute, sui nostri ritmi biologici, sul nostro umore e curarsi in modo naturale per mantenere un perfetto equilibrio tra corpo e anima.

 

  • Il POTERE della LUNA

La guida completa per vivere in armonia con la natura e i ritmi lunari

di Johanna Paungger – Thomas Poppe

Non esiste aspetto della nostra quotidianità che non possa trarre beneficio dall’influenza che la luna e i cicli lunari hanno sulle nostre vite. Questo libro, considerato l’opera completa e definitiva di Johanna Paungger e Thomas Poppe, offre tutti gli strumenti e le informazioni necessari per seguire le fasi lunari e ottenere il meglio dalle attività che svolgiamo quotidianamente.

 

  • Se SEGUI la LUNA TUTTO è PERMESSO

(al momento giusto)

di Johanna Paungger – Thomas Poppe

In che modo si può mangiare sano, prendersi cura del corpo rispettando il proprio carattere individuale, in armonia con i ritmi della luna e della natura? Il segreto, secondo gli autori, è capire che esistono due categorie di persone, i tipi alfa e i tipi omega, e che se si segue un’alimentazione commisurata al proprio tipo è possibile stare bene senza il bisogno di seguire diete mortificanti e rigide restrizioni. Nel libro, in cui sono ripresentate e approfondite le nozioni base sulla luna, Johanna Paungger e Thomas Poppe offrono consigli culinari e regole nutrizionali che illustrano la via all’alimentazione del nuovo millennio, in cui colori ed erbe giocano un ruolo fondamentale. Ma non solo. Ci accompagnano in un esauriente giro per il corpo e lo zodiaco, per insegnarci cosa fa bene all’organismo e quando. Insomma “tutto è permesso”: basta solo fare attenzione al momento giusto, dare ascolto al proprio personale intuito e fidarsi della proprie sensazioni. Così facendo nulla potrà andare più storto.

 

 

  • La LUNA e l’ARTE della GINNASTICA

Con il calendario lunare 2016-2025

Paungger e Poppe hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi di fitness, la pigrizia e la mancanza di tempo che ci affligge: la ginnastica secondo le fasi lunari. Questo libro si basa infatti sul fatto che l’allenamento fisico giova solo se praticato nel contesto giusto. Scegliendo con cura gli esercizi per sollecitare i diversi muscoli del nostro corpo in base alle fasi lunari, riusciremo a ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo. È una ginnastica facilissima da imparare, richiede solo pochi minuti al giorno e mette in moto tutti i muscoli del corpo.

 

 

  • CALENDARIO LUNARE delle SEMINE e dei LAVORI

di Aa.Vv.

L’influenza della luna sulle colture è nota da sempre e seguendo questo pratico calendario lunare saprete quale attività svolgere nei diversi mesi dell’anno – seminare, raccogliere, potare, concimare, innestare, travasare – per ottenere i migliori risultati.

 

  • MANIFESTARE con la LUNA

La tua vita lavorativa, finanziaria e sentimentale è a un punto morto? Finora nessuno ti ha davvero aiutato a vivere come vorresti, realizzando i tuoi sogni? Concedi un po’ del tuo tempo alla lettura di questo libro e finalmente saprai di aver trovato, grazie alla luna, una modalità magica per rendere possibile la vita che desideri. I rituali con la luna impressionano il subconscio e accelerano la manifestazione dei desideri: se li ripeti, a ogni fase, le persone a te care non ti riconosceranno più da quanto sarai entusiasta, amorevole, pronto a superare ogni ostacolo! Le fasi lunari influenzano i ritmi della Terra, dalla semina alle maree, e agiscono anche sul pensiero dell’uomo. Ecco perché, se in luna crescente pensi a ciò che desideri, lo puoi ottenere più velocemente, e se in luna calante ti concentri su ciò che vuoi eliminare, riuscirai più facilmente a lasciarlo andare. Migliaia di persone stanno sperimentando i semplici rituali illustrati in questo libro, che hanno permesso loro di realizzare i propri desideri, infondendo fiducia nel potere dell’intenzione e della preghiera. L’effetto collaterale è la leggerezza e la gioia nel seguirli, insieme a un senso di connessione profonda con l’amica luna e l’intero universo.

 

  • KINDLE – Leggi ovunque tu voglia …

 

 

in continuo aggiornamento…

I consigli e i suggerimenti che troverete nel sito non vogliono sostituirsi in alcun modo al parere del medico curante

 Bibliografia 

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