LAVANDA Olio essenziale

Nome botanico: Lavandula angustifolia, L. officinalis, L. vera, L. spica

 

Ingredienti: puro Olio Essenziale Naturale

Lavanda maillette extra “Lavandula Angustifolia Oil” è l’olio essenziale ottenuto dalla distillazione a corrente di vapore dei fiori della lavanda, Lavandula officinalis, Labiatae.

 

Componenti principali: Linalyl-Acetate, Linalol, beta-Caryophyllene, 1,8-Cineo

 

 

Avvertenze: non portare a contatto con gli occhi e le mucose. Non applicare puro sulla pelle. Tenere fuori dalla portata dei bambini

 

Precauzioni d’uso

E’ sconsigliato assumere gli oli essenziale puri per via orale, salvo prescrizione medica.

IMPIEGHI

 

L’ olio essenziale di Lavanda è un ottimo sedativo: utile in caso di ansia, insonnia, agitazione e nervosismo. Esercita un’azione riequilibratrice, essendo sia tonica e che sedativa.

 

È utile in caso di incidenti, mediante inalazione dell’aroma o compresse da applicare sulla parte lesa, oppure una goccia da frizionare sul plesso solare.

 

Presenta proprietà analgesiche, antisettiche e antibiotiche che la rendono un ottimo aiuto contro le malattie da raffreddamento: influenza, tosse, raffreddamento, sinusite, catarro. In tutti questi casi è consigliabile usare l’olio essenziale di Lavanda per via inalatoria o in frizione locale.

 

Agisce sullo stomaco e sull’intestino, stimola l’attività di fegato e bile, le secrezioni gastriche e la peristalsi intestinale.

 

Lenisce dolori e spasmi addominali e può dare beneficio alle donne che soffrono di dolori mestruali (da non utilizzare in caso di mestruazioni abbondanti).

 

Ha un’azione diuretica ed è un ottimo antisettico, che contrasta le affezioni del sistema genito-urinario, come le cistiti.

 

Allevia i dolori muscolari.

 

Ha anche proprietà cicatrizzanti e qualche goccia di Lavanda apporta sollievo in caso di tagli, ferite, piaghe, punture d’insetti, eritemi da medusa.

 

È un’ottima essenza per i bambini: tanti piccoli disturbi infantili (coliche, irritabilità, raffreddori, agitazione notturna, ecc.) possono essere alleviati da un massaggio sulla nuca o sul petto con olio essenziale di lavanda o con qualche goccia dell’ essenza messa sul cuscino o nell’erogatore di aromi.

 

2 gocce di olio essenziale di Lavanda massaggiare alle tempie, ai polsi e alla nuca, inspirando l’aroma lentamente e profondamente, alleviano il dolore e la tensione.

 

IMPACCO di ARGILLA  per  il  mal di testa

 

L’argilla può essere un prezioso aiuto per alleviare il mal di testa e l’emicrania.

-4 cucchiai di Argilla verde ventilata
-2 cucchiai di acqua tiepida
-a scelta olio essenziale di Lavanda o di Arancio dolce (per la loro azione rilassante)

Il composto tiepido con proprietà antidolorifiche andrà applicato sulla fronte per 10/15 minuti.

 

MASSAGGIO

 

L’applicazione mediante massaggio è il metodo che consente la migliore assimilazione degli Oli Essenziali

 

 

TONIFICARE I MUSCOLI ED ATTENUARE I DOLORI

 

50 ml di olio di Iperico con 10 gocce di Ginepro, 5 di Lavanda, 5 di Rosmarino

 

 

CELLULITE

 

50 ml di olio di Mandorle con 7 gocce di Cipresso, 5 di Lavanda, 3 di Zenzero, 7 di Salvia.

 

 

COLICHE ADDOMINALI

 

massaggiare 1 o 2 gocce di olio essenziale di Lavanda sull’addome

 

 

“DIGERIRE” una determinata situazione che ci è “rimasta sullo stomaco”

 

e si accusano dolori proprio in questa zona: diluire 3 gocce di olio essenziale di Camomilla e 2 di Lavanda in un cucchiaino di olio di Mandorle massaggiare delicatamente con movimenti circolari il plesso solare (zona addominale tra stomaco e ombelico)

Per la pelle grassa: in 3 cucchiai di Argilla Verde ventilata miscelare un cucchiaino di olio di Germe di Grano (in mancanza olio d’Oliva), 3 gocce di olio essenziale di Anice Stellato e 2 di Lavanda. Aggiungere un po’ d’acqua per creare la pasta morbida da applicare sul viso, evitando il contorno occhi. Rimuovere con acqua tiepida prima che la maschera secchi completamente.

PER SCOTTATURE SOLARI E COME DOPOSOLE

50 ml di olio di Iperico, 10 gocce di Lavanda, 5 di Camomilla, 2 di Ylang-Ylang.

 

 

 

PUNTURE di INSETTI

1-2 gocce di Lavanda pura

 

 

UNGUENTO in caso di ROSOLIA

per evitare la desquamazione che spesso si crea dopo la comparsa dell’eritema della rosolia, è utile massaggiare la cute con oli vegetali lenitivi (da preferire rispetto alle creme) che la idratano e la sfiammano: in 50 ml di Olio di Mandorle  Dolci diluire 3 gocce di olio essenziale di Lavanda, 3 gocce di o.e. di Salvia, 3 gocce di o.e. di Camomilla. Ungere il corpo 2 volte al giorno.

  

CAPELLI

Aggiungere allo shampoo o al balsamo o alla crema abituale:

 

per capelli grassi

 

10 gocce di Lavanda, 5 di Melissa, 5 di Bergamotto; oppure 7 gocce di Cedro, 10 di Cipresso, 10 di Ginepro.

 

per capelli fragili

 

2 gocce di Ylang-Ylang, 8 di Lavanda, 6 di Sandalo, 4 di Arancio.

 

per capelli secchi e sfibrati

 

3 gocce di Rosmarino, 3 gocce di Lavanda

 

 

per il trattamento contro la forfora

 

8 gocce di Rosmarino, 6 di Ginepro, 3 di Camomilla, 8 di Lavanda;
oppure 6 gocce di Lavanda, 4 di Tea Tree Oil, 2 di Timo Bianco

 

 

per il trattamento contro la caduta dei capelli

 

10 gocce di Ginepro, 10 di Rosmarino, 10 di Lavanda

 

 

Come creare un PROFUMO FLOREALE: 

5 gocce di OE Geranio
4 gocce di OE Lavanda
3 gocce di OE Bergamotto
1 goccia di OE Patchouly

 

Il profumo ottenuto può essere utilizzato per personalizzare oli, creme per il corpo e per il viso, detergenti per il bagno od oggetti personali.

 

 

BAGNO E DOCCIA

 

Diluire le essenze nel Bagno doccia neutro. Per il bagno nella vasca, diluire gli oli essenziali in una manciata di sale grosso (preferibilmente integrale o Rosa dell’Himalaya)

 

Bagno invernale, per prevenire i raffreddori e stimolare le difese dell’organismo

 

3 gocce di Ginepro, 5 di Lavanda, 2 di Camomilla, 2 di Carvi.

 

 

Bagno serale rilassante

 

2 gocce di Camomilla, 5 di Lavanda, 2 di Arancio amaro;
oppure 15 gocce di Lavanda, 3 di Neroli.

 

Bagno rilassante

 

2 gocce di Camomilla, 5 di Cipresso, 2 di Arancio, 6 di Lavanda, 4 di Maggiorana, 2 di Rosa, 8 di Sandalo, 4 di Salvia;
oppure 20 gocce di Lavanda, 6 di Geranio 3 di Arancio, 12 di Melissa, 8 di Cannella.

 

Bagno rinfrescante

 

3 gocce di Basilico, 3 di Bergamotto, 4 di Geranio, 6 di Lavanda, 5 di Ginepro.

 

PEDILUVI

Il pediluvio dà ottimi risultati nell’emicrania, nella cefalea, nel raffreddore e nelle nevralgie facciali.
Inoltre è utile nei disturbi da sovraffaticamento degli arti inferiori e per le varici. L’acqua del pediluvio va mantenuta calda ma non troppo; le essenze si possono veicolare in sali del Mar Morto, in poco detergente intimo “Intimamente” di Erboristeria Magentina. Le dosi 10-15 gocce al massimo.

 

In un catino o nel bidet versare dell’acqua calda e 1 cucchiaio di Argilla verde ventilata, a piacere si possono aggiungere 1 – 3 gocce di olio essenziale di Melissa o di Lavanda.

 

Immergere i piedi massaggiandoli l’uno contro l’altro e alternare al pediluvio il maniluvio. Quando l’acqua si sarà raffreddata tamponare mani e piedi con asciugamano, non è necessario sciacquare.

 

 

Contro la sudorazione dei piedi

 

3 gocce di Salvia, 4 di Cipresso, 3 di Lavanda, 3 di Lemon Grass.

 

 

Per i piedi stanchi

 

5 gocce di Ginepro, 3 di Lavanda, 2 di Rosmarino.

 

 

La Lavanda nella storia

 

Appartiene alla famiglia delle Labiate e ha origine in Europa meridionale e occidentale. Si tratta di un arbusto sempreverde a fusti eretti, con foglie lineari e fiori raggruppati in sottili spighe blu violette. Per ottenere l’olio essenziale si utilizzano sono le sommità fiorite. Questa essenza – che ha molte proprietà terapeutiche – ha l’aspetto di un liquido viscoso di colore verde scuro, con un odore intenso di erba, leggermente floreale.